Ben bir eğitmenim ve bu şimdiye kadar kullandığım en iyi mini direnç grubu
Blackroll bantları altı farklı direnç seviyesinde gelir, bu harika, çünkü yaptığınız hareket türüne bağlı olarak bandı değiştirebilirsiniz ve her türlü egzersiz için kullanılabilir ve üst vücut hareketlerinden hamstring'e uzanabilirler Esnemeler-Seçenekler sonsuzdur!
Direnç bantlarıyla antrenman yapmaktan hoşlanıyorsanız, ancak cildinizi gerdikleri, yuvarlamaları veya tahriş etmelerini sevmiyorsanız, Blackroll Band'ı şiddetle tavsiye ederim. Çok iyi, antrenmanınızın her yönüne ısınmadan bekleme süresine dahil etmenin yollarını bulacaksınız.
Bu tam vücut egzersiziyle direnç bandınızı kırın:
a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.
