Bu 8 çevrimiçi kursla 2020'de sağlık ve zindelik bilginizi düzleştirin

2. "Yaşam Gücü Akademisi"

Herhangi bir dikkatli veya hareket pratiği ile en önemli bileşen tutarlılıktır. “Ultimate Home Kundalini Yoga Deneyimi” olarak adlandırılan öğretmen Jai Dev Singh'in Yaşam Force Akademisi bu tür tutarlılığa ulaşmayı gerçekte yapılabilir hale getiriyor. Hem deneyimli hem de acemi yogalar için tasarlanan üyelik sitesi, çeşitli canlı yayınlar, yoga sınıfı serileri, güç uygulamaları ve benlik sevgisi, refah, amaç ve üçüncü gözünüzü etkinleştirme gibi farklı temalara odaklanan 40 günlük zorluklara sahiptir.

Süre: Devam Eden Aylık Üyelik

Mevcut: Yıl boyunca

Fiyat: Ayda 19 $ 'dan başlayarak, yıllık ödenen

3. "Para Zihin Makyajı"

2020'yi finansal sağlıkınızı yükseltme yılını adlandırdıysanız ve biraz (veya tamam, çok) woo almaya açıksanız, Amanda Frances ile iyi ellerde olacaksınız. Manevi koçun çevrimiçi kursu aslında paranız için bir makyajdır. Altı modüllü video kursunda (günlük ödevleri ve onaylamalarla birlikte), parayla ilişkinizi geliştirme ve daha fazla kazanmaya layık hissetme konusunda tavsiyeler sunar.

Süre: Altı hafta (50'den fazla dakikalık haftalık video modülleri ve 17 saatlik bonus video içeriği)

Mevcut: Ocak ayının sonlarında kayıt için açık

Fiyat: Kayıt açıldığında kullanılabilir

4. "Kristal Şifa"

Hala kristallerle olan anlaşmayı ve bunların enerjik iyileşme için nasıl kullanılabileceğini tam olarak anlamıyorum? Energy Muse kurucu ortağı Heather Askinosie'nin Kursu, Taş Beginner'ın Boot Camp. İçinde, kristallerin geçmişine, nasıl çalıştıklarına, kristallerinizi niyetle nasıl programlayacağına, kristallerinizi temizleme işlemine ve muhtemelen manevi araç setinizde olan klasik kristalleri kullanarak pratik yapabileceğiniz ritüeller ve günlük uygulamalara dalıyor. (Merhaba, Rose Quartz, Ametist ve Selenit). Kristal öğrenmenizin derinleştirilmesine yardımcı olacak meditasyonlar ve çalışma sayfaları da var.

Süre: Beş kendi tempolu video modülü

Mevcut: Yıl boyunca

Fiyat: 139 $

5. "Kendi ruhuna geri dönmek"

Dengeli sarışın blog yazarı ve podcaster Jordan Younger, insanların otantik benliklerine dönmelerine ve kasıtlı olarak nasıl yaşayacağınızı öğrenmek için bu dokuz haftalık kursu yarattı. Ocak ayının ilk haftasında yeniden başlatılması planlanan kurs, önceden kaydedilmiş web seminerleri, meditasyonlar, bir e-kitap ve daha gençlerin manevi ilkelere derinlemesine daldığı dokuz ses modülü içerir. , vücudunuzla daha iyi bir ilişki geliştirmek, iç çocuğunuza dokunmak ve daha fazlası.

Süre: Dokuz hafta (haftalık ses modülleri ve meditasyonlar)

Mevcut: Ocak ayında kayıt için açık

Fiyat: 222 $

6. "İnsan Tasarım Planı"

İnsan tasarım uzmanı Erin Claire Jones'un Blueprint Teklif teknik olarak Bir kurs ama daha ziyade bir PDF rehberi, kendiniz hakkında 101 kaza kursu alıyormuş gibi hissettiren kendi insan tasarımı grafiğinize dayanan kişiselleştirilmiş bilgilerle doludur. Sadece doğum tarihiniz, doğum süreniz ve doğum konumunuzla, kişisel olarak sizin için kapsamlı bir rehber bulur, bu da nasıl benzersiz bir şekilde nasıl tasarlandığınızı, iletişim kurmak, karar vermek, ilişkileri geliştirmek ve hayatınızda kolaylık ve akış yaratmak için nasıl tasarlandığınızı detaylandırır. AHA anlarına hazırlanın.

Süre: 30 artı sayfa kendi kendine rehberli PDF belgesi

Mevcut: Yıl boyunca

Fiyat: 95 $

7. "Hizalama Sanatı"

Çakralarınızı dengelemek için biraz yardıma ihtiyacım var? Astrolog ve manevi psikolog Danielle Beinstein'ın yeni kursuna göz atın. Beinstein, Intel'i yedi enerji merkezi hakkında hem anlaşılması hem de sindirmesi kolay bir şekilde yıkıyor. Kurs, deneyimsel bir bükülmeyi kapsayan, yani sadece çakralar hakkında bilgi edinmiyorsunuz, aynı zamanda daha yüksek benliğinizle bağlantı kurmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış daldırma meditasyonları ve dergi istemleri sayesinde onları gittikçe dengeliyorsunuz.

Süre: Dergi istemleri ve çakra daldırma meditasyonları ile dokuz kendi hızda modül

Mevcut: Yıl boyunca

Fiyat: 55 $

8. "Kadınların Güçlendirilmesi: Yaşam Amacı, Maneviyat ve Kendine Güveni"

Yaşam amacınızı keşfetmek, yeterince iyi olmama duygularını aşmak ve hayatınızda daha fazla maneviyatı dahil etmek istiyorum? Astrolog ve Kadın Güçlendirme Koçu Natalia Benson, kursındaki tüm bu üsleri video dersleri, rehberli meditasyonlar, dergi istemleri ve 2020'de yükseltmenize yardımcı olacak daha pratik araçlar ve adımlar aracılığıyla kapsar.

Süre: Kılavuzlu meditasyon ve dergi istemleri ile sekiz kendi kendine yapılan video modülü

Mevcut: Yıl boyunca

Fiyat: 220 $

Artık öğrenmek için en iyi çevrimiçi kurslara sahip olduğunuza göre, telefon uygulamalarınızı yaşam geliştirme için en üst düzeye çıkarabilirsiniz. İşte telefonunuzu kişisel bir eğitmene dönüştürecek 10 uygulama. Ve işte uykuya dalmak için en iyi ASMR uygulamaları.