Bu bitki infüzyonlu smoothie tarifi ile cildinizi içten dışa besleyin

Antioksidanlar, iyi cilt sağlığını korumanın bir başka hayati bileşenidir ve birçok yaşlanma karşıtı özellik içerir. Parlak renkli ürünlerde, meyve derileri ve kabuklarında ve goji meyveleri ve gülçü gibi süper gıdalarda bulunan antioksidanlar, hücre cirosunu teşvik eder ve vücudumuzun ve cildin doğal temizleme süreçlerine yardımcı olmak için ortaya çıkan oksidatif stresle savaşır. Robinett'e göre, bu smoothie'nin tabanı olarak antioksidan açısından zengin meyveleri ve yeşillikleri kullanmanın en iyi yanı, bu malzemeleri harmanlamak onları daha sindirilebilir hale getirdiğinden, vücudunuzun emmesini kolaylaştırır Tümü daha sonra ciltte görünecek besinlerin. Cildinizi içten dışa besleyeceğinden emin olan ferahlatıcı ve nemlendirici, bitki dolu bir smoothie tarifi için aşağı kaydırın.

İçten dışa cilt bakımı için smoothie tarifi

İçindekiler
Vahşi yaban mersini
Ahududu
Yeşillik
Goji dutları
Keten tohumu
Hatmi kök tozu
Kollajen güçlendirici tozu
Gül pudrası
Hindistan cevizi parçaları
Aloe suyu çekimi
Hindistan cevizi suyu

1. Blender'a malzemeler ekleyin.

2. Pürüzsüz olana kadar karıştırmak.

Topluluğumuzdan daha sağlıklı tarifler ve yemek pişirme fikirleri için, bizimle birlikte Good+Good's Cook'a katılın Facebook Grubu.