Omicron burada-tatil planlarımı değiştirmem gerektiği anlamına geliyor?

CDC, hala tam olarak aşılanan insanların enfeksiyona, hastaneye yatmaya ve Omicron varyantından ölüme karşı nasıl olacağını araştırıyor, 5 yaş ve üstü herkesin mümkün olan en kısa sürede aşılanmasını öneriyorlar. CDC ayrıca 18 yaş ve üstü herkesin ilk Johnson & Johnson aşılarından en az iki ay sonra veya birincil Pfizer-Biontech veya Modernna aşılama serilerini tamamladıktan altı ay sonra bir güçlendirici atış yapmasını önerir.

“Hepimiz bir araya gelirsek, hepimiz aşılanalım”. Schaffner diyor. "Ve Frank Amca aşılanmazsa, onu aile toplantısından mazur görelim. Bunun zor olabileceğini biliyorum, ama bence bunu diplomatik olarak yapabiliriz."

Herhangi bir aile üyesi hala aşılanmazsa, uygun olanlar için ilk dozu ve güçlendiricileri teşvik edin. Dr. Schaffner ayrıca, sosyal mesafeli uygulamalar hakkında toplanmadan ve konuşmadan önce Covid-19 testini öneriyor. "Bu mükemmel bir çözüm değil," diye ekliyor. "Ama bunların hiçbiri mükemmel değil."

Toplantıları küçük tutun (ve tercihen açık havada)

Büyük bir tatil bashını umuyorsanız, planlarınızı yeniden düşünmenin zamanı geldi. Birmingham'daki Alabama Üniversitesi'nde Bulaşıcı Hastalık Bölümü'nde Tıp Profesörü Michael Saag diyor ki, grupların ne kadar büyük olacağını düşünün. "Ayrıca gruptaki aşı durumunun farkında olmalıyız. Büyük bir grupsa, özellikle gruptaki insanlar aşılanmazsa, grubu daha küçük gruplara ayırmayı düşünebiliriz."

Eğer toplantınızı açık havada alabilirseniz, bu idealdir. Yapamıyorsanız, iç mekanda mümkün olduğunca havalandırmayı geliştirin. Savunmasız aile üyeleri, aşılanmamış kişilerle temastan kaçınmalı, büyük gruplardan kaçınmalı ve halka açıkken bir maske takmalıdır, DR. Saag diyor.

İnsanlardan aşılanmasını istemek iyi bir fikir? “Evet, özellikle savunmasız insanlar mevcut daha büyük insanlar, bağışıklık işbirliği koşulları olan, kemoterapi veya immünoterapi olanlar ise,” diyor ve bir süre iç mekan ayarlarından kaçınmayı, en azından omicron hakkında daha fazla bilinene kadar, Özellikle aşılanmamış olanda ne kadar ciddi hastalığa neden olduğu gibi.

Birçok insan dini toplantılara gitmek istiyor; Ancak, sanal olarak katılmayı düşünmek en iyisi olabilir. "İnsanları görmek ve merhaba demek ve onlara sarılmak ve sezonun selamlarını ve iyi tezahüratları değiştirmek istiyorsunuz,". Schaffner. “Ama eğer zayıfsan ve daha yaşlıysanız, bunların hepsini mümkün olduğunca dikkatli bir şekilde yapmaya çalışın-Sanki geçen yıla kadar geri dönüyormuşum gibi ses çıkarıyorum? ben."

Seyahat planlarını yeniden değerlendirin

“Tatillerde seyahat etmek çok yoğunlaşıyor” diyor Dr. Schaffner. “Yani… bence bunu ekstra bir düşünce vermelisin. Bu riski almak ister misin?"

Dr. SAAG, herkesin Omicron varyantını nasıl yöneteceğiniz ve tedavi edeceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinene kadar herkesin yeniden planlanmasını düşünmesi gerektiğini düşünüyor. Seyahat etmeniz gerekiyorsa, bu uzmanlar, sosyal olarak olabildiğince uzak mesafeden uzaklaşmanızı tavsiye eder, bir güçlendirici almak da dahil olmak üzere tamamen aşı olduğunuzdan emin olun ve yolculuğunuzda bir maske takın.

Omicron varyantının bizimle ne kadar kalacağı, enfeksiyonların ne kadar ciddi olacağı (özellikle aşılanmamış olanlar arasında), bir omicron aşısının gerekip gerekmediği ve bir sonraki varyantın ne zaman ve nerede vurulacağı, DR. Saag diyor. Yine de, hemen hemen banka yapabileceğimiz bir şey var: İnsanlar bu tatil sezonunu topladıktan sonra vakalar yükselecek.

“Bunlardan bazılarını zaten Şükran Günü'nden görüyoruz ve yılın başlığı için daha fazlasını göreceğiz”. Schaffner diyor. "Özellikle Omicron sadece hız alarak."

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. İyi için kaydolun+, Online Wellness Insiders topluluğumuz ve ödüllerinizi anında açın.