Tatil partisi sezonunda ders dışı çalışma taleplerinden bunalmış? İşte sınırlarınızı nasıl koruyacağınız aşağıda

Bununla birlikte, herkesin toleransı (ve hatta heyecan bile!) İş onaylı tatil kutlamaları biraz farklı. Bunu göz önünde bulundurarak, bu tatil sezonuna sınırlarınızı korumanıza izin verecek şekilde yaklaşmak için üç potansiyel strateji var, aynı zamanda uygun bir katılım seviyesi sergiliyor.

Durum 1: Tatilleri ekibinizle kutlamak sizin için önemlidir ve siz Yapmak takip edecek enerjiye sahip olmak

Tatillerin sıklıkla stresli zamanlarında bant genişliğinin otantik bir şekilde sevinçle bağlantılı hissetmesi için iyi. Ancak ekibinizdeki birçok insan her zaman bu şekilde hissetmediğinden, aynı şekilde aynı şekilde hissetmeye çalışmaktan ziyade tatil partilerine dikkat edin. Unutmayın, birinin kişisel hayatında neler olup bittiğini asla bilemezsiniz ve ayrıca insanların çeşitli durumlarda en iyi performans gösterme şeklini karakterize eden duygusal makyaj için özel değilsiniz.

Bununla birlikte, tatil kutlamaları hakkında güçlü hisseden biri olarak, bu alanda lider olmanın önemli rolünü üstlenebilirsiniz. Herhangi bir şenlik, ekip üyelerinin planlama, kurma, temizleme veya başka bir şekilde iş almalarını gerektiriyorsa, bunlardan bazılarını almayı düşünün. Yapmak için mutlu bir şekilde kaydolabileceğiniz her şey, görevi aynı tatil sezonuna sahip olmayan zihinsel veya gerçek bant genişliğine sahip olmayabilecek başka bir takım üyesine bir yük veya yükümlülük haline gelmekten kaldırır.

Durum 2: Kutlamak istiyorsunuz; Ancak, enerji, bant genişliği ve zaman sınırlamalarınız var

Bunun sizin sezonunuz olmayabileceğini bildiğiniz için size kudos, "en çok yapmak.“Tatil ruhunun gerçek takım amigo kızı olmasanız bile, kendi empoze edilen tatil partilerinize saygı duyarken sezonun ruhunu güçlendiren bazı basit şeyler var.

Takım üyelerine kişisel bir not yazarak takdir gösterebilirsiniz. Liderlerinizi de unutma. İyi bir patrona sahip olacak kadar şanslıysanız, bu onları takdir ettiğinizi bildirmek için mükemmel bir fırsattır. Tatil şenliklerinde kendinizi yakmadığınızdan emin olmak için sık sık kendinizle görüşün. Kendinizi bu yönde trend hissediyorsanız, kendinize enerjinizi nasıl yenileyebileceğinizi sorun. Partide son kişi olman mı? Banyoda derin nefeslerle kendinizi toplamak için kendinizi bir konuşmadan çıkarabilir? Enerjinizi geri yüklemek için yapabileceğiniz basit vardiyaları düşünün.

Durum 3: Süzülüyorsunuz ve gerçekten kutlamak umrumda değil

Şimdi dürüstiz: birçok çalışan tükenme, tükenmişlik ve genel akıl sağlığı zorlukları ile mücadele ediyor. Yani sezonu işle kutlamak için kendinizi getiremeyeceğinizi düşünüyorsanız, yalnız olmadığınızı söylemek güvenlidir.

Enerji koruma modundayken, ekibinizi ve şirket kültürünüzü anlamak önemlidir, ancak. Grup toplantılarına katılım eksikliği size kötü yansır mı, yoksa ekibiniz şu anda ekstra şeylerden saygılı bir şekilde eğilip gitmediğinizi anlayacak mı?? Emin değilseniz, devam etmenin en güvenli yolu, vedalarınızı söylemeden önce aktiviteleri ortaya çıkarmak, gülümsemek ve varlığınızı saygılı bir miktarla (örneğin, toplantı süresinin yarısı) bildirmektir.

Tabii ki, pandemi ışığında şahsen toplanma ile ilgili güvenlik sonuçlarından endişe ediyorsanız, sizi korumalı ve rahat hissetmenizi sağlayacak şekilde hareket etmeniz çok önemlidir. Bu, iyi vicdanda grup kutlamalarına katılamayacağınız anlamına gelirse, bu sebebi amirinizle paylaştığınızdan emin olun ve belki de partinin sanal bir bileşenini veya ikincil, sadece sanal bir etkinliği önerir.

Ancak kutlamayı seçersiniz (ya da değil!), ancak sezonun sevinç uyandırması gerektiğini unutmayın. Size sevinç koruyucu hissettiren her şeyle uyumlu olarak çalışabileceğinizi yapın (bunu yapmak, işte duruşunuzdan ödün vermez). Ve nasıl kutluyorsanız olun, umarım şarj ve dinlenmeye biraz zaman ayırabilirsiniz, bu da hepimiz kullanabiliriz.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. İyi için kaydolun+, Online Wellness Insiders topluluğumuz ve ödüllerinizi anında açın.