Paula Abdul yerleşimlerden nefret ediyor, bunun yerine çekirdeğini güçlü tutmak için yaptığı şey

Daha fazla dansçı ABS hareketi için evde deneyebilirsiniz, aşağıdaki videoya göz atın.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.