Araştırmalar, multivitaminleri aktarmak isteyebileceğinizi gösteriyor-neden

Ancak yerel sağlık mağazanıza (veya Sephora) gitmeden önce, vitamin ve takviye alışverişinde bu hızlı tazeleyiciyi düşünün.

İşte bir magnezyum takviyesi almak için birkaç harika neden ve C vitamini alımınızı artırmak için bu hack'i kullanın.