Her (yarı) manevi kişinin yaşaması gereken 11 kural

Gabrielle Bernstein veya Taryn Toomey gibi manevi liderleri berbat bir gün geçiriyor. Böyle bir barışı ve sevgiyi yayan kadınlar, ortaklarıyla kavga edemez veya işyerinde ilhamsız hissedemezler mi??

Yükseliş enerjilerinden yararlanan herhangi bir gal size söyleyeceği gibi, zor zamanlar evrensel olan kadınlar yeni yetiştirdi cidden Zor durumlarda gezinmeyi kolaylaştıran yaşam becerileri. Böyle bir guru, yeni kitabındaki bu araçların en önemlisini ortaya çıkaran sezgisel ve manevi bir başarı koçu Joanna Garzilli'dir, Büyük Mucizeler: Nihai Başarı için 11 Manevi Kural.

Garzilli'nin rehber kitabındaki her adım, sezginizle olan bağlantınızı derinleştirmeye yardımcı olmak için tasarlanmıştır;. “İnsanlara herkesin hayatlarına uygulayabileceği pratik bir şey vermek istedim” diyor. "Obwelm'i vurduğunuzda, geri dönecek bir şeyin var. Bu şekilde, bir hizalama-çırpı, mutluluk ve minnettarlık durumuna dönebilirsiniz-çok daha hızlı."

Bu kuralları, kaybetmekten iki durak uzakta olduğunuzda, aşırı kalabalık bir metro treninde bile her zaman, herhangi bir zaman, her yerde bile uygulayabileceğiniz basit, ince zihniyet değişimleri olarak düşünün.

Huzurlu ve tutku dolu hayatlar yaşamak için tüm havalı, manevi insanların yaptığı 11 şey için okumaya devam edin.

1. Ruhla Hizalayın

Garzilli'ye göre, gerisini mümkün kılan manevi kural budur. “Buna bakmanın başka bir yolu, sezgiye dokunmaktır” diyor. “Onu kaynatmanın en basit yolu, kendinizle görüşmek ve 'Kendimi iyi hissediyor muyum yoksa kötü hissediyorum mu??""

Örneğin, kötü bir ruh hali içinde uyanırsanız, kendinizi merkezleyin ve ne olabileceğine dair meditasyon yaparken bir gün önce bir ton şeker yediğinizi fark edersiniz, ya da belki de çok fazla şey aldınız İşyerindeki Projeler. Oradan, kendiniz gibi hissetmek için yapılması gerekenleri yapabilirsiniz.

2. Manevi bir araç ol

Basitçe söylemek gerekirse, bu, hayattan ne istediğinizi bilmek, tüm beklentilerinizi bırakmak ve sezgiye veya ruha ya da Tanrı'ya izin vermek ya da ne istersen yoluna devam etmek istersen,. (Bir yolculuk planlamak gibi düşünün, ancak rota yaşam yolunuz ve sezginiz gezgin.)

Kontrolde olmayı seven biriyseniz, bu adım olabilir Gerçekten zor. Ama Garzilli denemeye değer diyor. "İvme kazandıkça, farkındalığınız değişecek, böylece nasıl olduğunu açıkça görebilirsiniz Sen Kendini geride tutan ana şey mi? ". "Ayrıca hayatınızda ne olduğunu ve çalışmadığını ve nedenini de anlayacaksınız."

Ya iç GP'leriniz menzilden çıkarsa? Kural No'ya geri dön. 1.

3. Atılım yapmayı taahhüt etmek

İşler fırtınalı hale geldiğinde, Garzilli, manevi türlerin kursu kalmak ve bir atılım anı beklemek için bir ustalığa sahip olduğunu söylüyor, pes etmek daha kolay olsa bile.

Bırakmak istediğinizde yolda kalmanın en iyi yolu, tahmininiz hakkında bir şeyler yapmaktır. “Ne zaman olmak istediğim yerde değilsem, ne kadar küçük değil, biraz aksiyon alıyorum” diyor. “Bazen sessizleşiyor ve içe odaklanıyor ya da birine telefon etmek veya e -posta gönderiyor olabilir” diyor. "Harekete geçerken, [negatif] enerjiyi temizler ve işler tekrar hareket etmeye başlar."

Eğer işinizi hissediyorsanız, kendinizi sadece sefalete istifa etmeyin. Bunun yerine, patronunuza sizi rolünüzde daha mutlu edebilecek bazı fikirler sunun… veya yeni bir şey arayın.

4. Hataları affet

Gerçek Konuşma: İster büyük bir hedefe doğru çalışıyorsanız, ister yoga öğretmeni olsun ister aşk hikayenizi yeniden yazıyorsa, çok uğraşacaksınız.

Manevi insanları birbirinden ayıran şey, diyor Garzilli, yanlış adımlarında durmamaları. “Hepimiz yeni başlayanlar olarak başlıyoruz” diyor. "Kendinizi hatalardan affettiğinizde, size tekrar görünme ve öğrenme izni verir."

Evet, bunu yapmak derinden rahatsız olabilir, ancak Garzilli bir gümüş astar olduğunu söylüyor: Kendinizi bir şeyde geliştirmek ve zamanla ustalaşmak harika hissettiriyor.

5. Ego olmadan yaşamak

Kafanızda, istediğine sahip olacak kadar iyi olmadığını söyleyen küçük bir sesin nagging'in? Bu senin egonun, diyor Garzilli.

“Evrimleşmemiş ego bizi düşürüyor,” diye vurguluyor. “Bu yüzden meditasyonun büyük bir savunucusuyum-bu egonun nerede ortaya çıktığını ve sizinle nasıl konuştuğunu göreceğiniz yer burası. Farkında bir kez, artık seni yakalamasına izin vermiyorsun."

Ruh arayanların iç eleştirmenleri yoktur; Sadece olumsuz kendi kendine konuşmalarını nasıl kabul edeceklerini ve egoları tutmaya başladığında senaryoyu nasıl çevireceklerini biliyorlar.

6. Kendine inan

Çılgınca hırslı bir rüyanız varsa, başarılı olmak için gereken bilgi, becerilere veya chutzpah'a sahip olmadığını kendinize söylemek çok kolay olabilir. Ancak Garzilli, yolunuzda duran tek şeyin kendi algılanan sınırlamalar olduğunu savunuyor.

“İçten bir arzu, zaten bir hedefe ulaşmak için ihtiyacınız olan becerinin tohumunun içinde olduğunuzun bir işaretidir” diye ilan ediyor. "Büyük bir mucizenin gerçekleşmesi için, kalbinizin istediği şeyleri takip etmek için kendinize izin vermelisiniz."

Garzilli, başka kimse sana inanmasa bile, bu inancı sürdürmek önemlidir, Garzilli. “Başkalarının olumsuz görünümü-eleştiri, şüphe, alay, reddetme veya destek eksikliği-yürekten hayallerinizi bir kenara itmeniz için bir sebep değil” diyor. "İnanç çok güçlü."

7. Sorumluluğu kabul etmek

Asla kurbanı oynayan manevi bir tür bulamayacaksın. Daha ziyade, tek başına kendi kaderlerini yaratmaktan sorumlu olduklarını anlıyorlar.

“Seçimleriniz için sorumluluk kabul etmek, koşullarınızı yeni gözlerle görebileceğiniz ve bunalmış hissetmekten hizalanmaya geçebileceğiniz anlamına gelir” diye yazıyor Garzilli. Örneğin, bu, zor bir ilişkide sınırlar belirlemek veya bir sağlık sorunuyla uğraşıyorsanız diyetinizi geliştirmek için adımlar atmak anlamına gelebilir.

Bu yaklaşım stres seviyeleriniz için harikalar yaratıyor, diyor Garzilli. "Sorumluluk kabul etmek zihninizi serbest bırakır, çünkü kalbinizde ne derse desin, elinizden gelenin en iyisini yaptığını biliyorsunuz."

8. Yükseği hedefle

Bazı insanların neden keyifli ilişkiler, harika işler ve inanılmaz daireler çektiğini merak etmeyin? Bu konuda gerçekten sihir yok, Garzilli ısrar ediyor-sadece en iyisinden daha az bir şeye razı değiller.

Yani eğer iyi olan biriyle çıkıyorsanız, onu kes ve inanılmaz birine bekle. İyi ödeme yapan ancak sizi heyecanlandırmayan bir iş teklifi alırsanız, gerçekten göz kamaştırıcı bir şey gelene kadar bekleyin. Bunu yap, diyor Garzilli, ve yaşam kalitenizin nasıl geliştiğine şaşıracaksınız.

“Yüksek hedeflemek her türlü mucizeye yol açar, çünkü açık ve yüksek enerjili bir vibe somutlaştırıyorsunuz” diyor. "Bu sizi aşk, arkadaşlık, bolluk, başarı ve refah için bir mıknatıs yapar."

9. Doğru eylemi yapın

Garzilli'yi vurguluyor, “Bir hedefe doğru ilerlemeye başladığınızda ivme korumak çok önemli” diyor. “Bu, değerleriniz ve niyetlerinizle uyumlu bir fırsat kendisini sunduğunda en kısa zamanda hareket etmeniz gerektiği anlamına gelir. Kamarları takip etmek zorunludur."

Ruh olarak ayarlananlar her zaman bir sonraki ne yapacağınızla ilgili ipuçları arıyorlar-işaretler izliyorlar, sezgilerden mesajları dinliyorlar, bedenlerinin sunulan seçeneklere nasıl tepki verdiğini hissediyorlar ve acilen bir şey yapmak için çekildiklerinde onurlandırıyor.

Bir uyarı: “doğru” adım her zaman sizin lehinize çalışmayabilir. “Bazen bir harekete geçeceksin ve istediğin gibi gitmeyecek,” diyor Garzilli. "Bunun yanlış eylem olduğunu düşüneceksin, ama aslında haklıydı."Sonuçta, başarısızlıklarınız en büyük derslerinizdir?

10. Başkalarına hizmet et

Garzilli'ye göre, dünyadaki varlığınızın tüm amacı, ister küresel bir seviyede, ister yerel bir seviyede olsun, başkalarına yardım etmektir. “Hizmet olmak bizi sevinç, barışa ve nihayetinde sevmeye geri götürüyor” diyor yazar. "Hizmet ettiğimizde harika hissediyoruz çünkü başkalarına çok bağlı hissediyoruz."

Bu ofis için koşmak anlamına gelebilir (aktivizm harika!) veya her hafta sonu bir çorba mutfağında gönüllü olmak. Veya etrafınızdaki kişilerin hayatlarını iyileştirmek için hediyelerinizi ve tutkularınızı kullanmak kadar basit bir şey. Garzilli, “İnsanlara ilham vermekten insanları besleyen sağlıklı ikramlar yapmaya kadar her şey olabilir” diyor. "Hizmetin bu rolüne adım atmamıza izin veren farklı şeyler var."

11. Konfor bölgenizin dışına çıkın

Kendi işinizi yürütmek, aşık olmak, bunlardan bir maratonu bitirmek-bunlardan her şeyi bitirmek dışarıdan pastoral görünebilir, ancak oraya ulaşma süreci herkes için gerçekten korkutucu (manevi insanlar dahil).

Garzilli, büyük risk almadan büyük bir hayat yaşayamayacağınız konusunda ısrar ediyor ve bu rahatsız edici olacak. Yanlış şeyi yaptığını bile düşünebilirsiniz. “Konfor bölgenizin dışına her dışarı çıktığınızda, bir yanlış hizalamayı düşünebileceğiniz şeye otomatik olarak geçeceksiniz” diyor. “Bu yüzden insanlar korkuyor ve yeni bir niyet belirlediklerinde frenleri giyiyorlar. Bu yanlış bir şey olduğu anlamına gelmez; Bu sadece yeni bir varlık durumuna ulaştığınız anlamına gelir."

Her şeyden önce, manevi insanlar yolculuğun tadını çıkarmayı bilir, dağınık kısımlar bile. “Hayatımızın geri kalanında öğreneceğiz” diyor. "Nerede olduğunuzu takdir edin ve diğer her şey glutensiz kek üzerine krema yapıyor."

Bir manevi liderin inanılmaz bir ruh halinde uyanma hilesi ile sabahınıza başlayın. Ve Gurus'un yemin ettiği şükran uygulamaları ile iyi hisleri bütün gün yuvarlamaya devam edin.