Gerçek şeyden daha iyi (veya daha iyi) tatan en iyi 4 kafeinsiz kahve
Bağırsak için normal kahve kadar iyi
Ek olarak, kafeinli olsun ya da olmasın, sağlık uzmanlarına göre, kahvenin bağırsak sağlığı üzerinde olumlu bir etkisi olabilir. “Hem düzenli hem de dekafeinli kahve, kolonun aktivitesini arttırır, daha fazla basınç dalgalarına yol açar” Will Bulsiewicz, MD, Gastroenterolog ve yazarı Fiber yakıtlı, Daha önce, sindirimi teşvik etmek için neden mükemmel olduğu konusunda iyi+iyi paylaşılıyor. Shapiro ayrıca, bazı çalışmaların dekafsız kahve tüketimi ile kolorektal kanser riski arasında bir korelasyona işaret ettiğini de not eder. (Seni unutmasına rağmen olmamalı Sabahları ilk iş olsun.)
Beyin geliştirici faydalarla bağlantılıdır
Shapiro, Decaf Wafting Brews'in de beyin artırıcı faydaları olabileceğini söylüyor. “DecafeF kahvesinin beyindeki nöronları koruduğu, muhtemelen Parkinson ve Alzheimer gibi bilişsel sorunların ortaya çıkmasını azalttığı gösterilmiştir; Bu muhtemelen klorojenik asitten kaynaklanıyor, kahvede bulunan kafein başlangıçta spekülasyon yapıldığı gibi değil ”diyor.
Kafein duyarlılıkları olan insanlar için idealdir
Shapiro ayrıca kafeinsiz kahvenin mide ekşimesini ve asit reflü sıklığını ve yoğunluğunu azaltabileceğini paylaşıyor. “DecafeF kahve bağırsak ve kolonda tahriş edici değil, bu nedenle bazıları için normal kahve gibi içtikten sonra banyoyu kullanma aciliyetini yaşayamayabilirsiniz” diyor. Bu nedenle, bir fincan Joe'yu indirdikten sonra mide sorunları yaşama eğiliminde olan insanlar, kafein içeriğine duyarlılığı olabilir. Bu, iki numaraya gitmek zorunda kalmanın hemen aciliyetinin yanı sıra GI ile ilgili semptomları tetikleyebilir. Bu, bulantı, GERD semptomları veya ilave mide asidi üretimini içerebilir. (Artı, muhtemelen mide ile ilgili sorunları en aza indirmek için zeytinyağı kahve trendinden uzak durmalısınız.)
Kahve kafesi neden olabilir Olumsuz Senin için haklı ol
Aralıksız ve düzenli kahve aynı özelliklerin ve faydaların çoğunu paylaşsa da, göze çarpan bir fark vardır: Kafein içeriği (veya bunların eksikliği), Shapiro'nun birkaç dezavantajla gelebileceğini söyleyen. “Kafein olmadan, kafeinsiz kahve, ruh halini iyileştirmek, metabolizmayı artırmak ve atletik performansı iyileştirmek gibi faydalara yardımcı olmuyor” diye açıklıyor.
Özetle, hayattaki çoğu şey gibi, denge ve ılımlılık ve kendi vücudunuzu dinlemekle ilgilidir-bu yüzden küçük bir uçak motorunu beslemek için yeterli kafeine sahipseniz (veya kafeinin etkilerine duyarlıysanız) , favori demlemizin (veya piyasadaki en iyi düşük asitli kahvelerin birikensiz bir versiyonunu çağırmanın zamanı gelmiş olabilir.)
4 gerçek şeyden daha iyi (veya daha iyi) tadı olan 4 kafeinsiz kahveler
Asit reflü için en iyi kafeinsiz kahve
1. Bean & Bean Single Origin Meksika kafein
Şimdiye kadar, Bean & Bean'in kahvelerini sevdiğimizi bilebilirsiniz ve bu kafeinsiz versiyon kesinlikle kahve seven beklentilerimizi karşılıyor. Organik, adil ticaret ve bildiğimiz ve sevdiğimiz tüm kahve lezzetine sahip, eksi kafein. Yani var mı Gerçekten Kahve fasulyesinde kafein yok? Kısacası evet. Bununla birlikte, kahve (fasulye) kafeini çıkarmak için kafeini çıkarmak için bir işlem geçirmelidir.
Bu durumda, fasulye ve fasulye fasulyesi (ha!) Meksika'daki Chiapas bölgesinden dolu ve kafein ekstraksiyonu için fasulyeleri genişletmek için kahveyi suda önceden takılmayı içeren ve daha sonra kahvenin özel lezzetini etkilemeden kafeini çıkaran kahve çözünürleri ile konsantre edilmiş bir çözelti getiren bir dağ suyu sürecine giriyor. Sonuç, turuncu, sütlü çikolata ve kahverengi şeker dahil olmak üzere lezzetli bir lezzet karışımıdır. Yam.
Ve merak ediyorsanız, kimyasallar olmadan hangi kafeinsiz kahvenin işlendiğini? Doğru bakıyorsun. Bean & Bean'deki insanlara göre, bu ürün "dekafsız dağ suyu işlenmiş" olarak bilinen bir öğütme işlemine maruz kalıyor, yani ekstraksiyon sırasında kimyasal kullanılmıyor. Bunun yerine, kahve çekirdekleri sıcak suya batırılmıştır, bu da kimyasallar kullanılmadan kafeini çıkarır. Bununla birlikte, bu yöntemin asitler, yağlar ve yağlar gibi kahvede diğer (çoğu zaman istenen) elemanları kaldırabileceğini belirtmek önemlidir.
En iyi anlık kafeinsiz kahve
2. Veltyfeinen olmayan anlık kahve
Velty, prebiyotik ve antioksidanlar gibi faydaları olan kadınlara ait bir kafeinsiz kahve markasıdır. Ürün, saniyeler içinde anında buzlu veya sıcak kahve yapmak için kullanılabilen kolaylık ve rahatlık için ayrı ayrı paketlenmiş poşetler gelir. Ve bağırsak dostu faydalarını daha da artırmak için, Velty Coffee, Kudüs enginarlarından elde edilen lif açısından zengin inulin, ayrıca bilişsel sağlık için Reishi ve Lion's Mane mantarları gibi ek malzemelerle yapılır. Hepsinden iyisi, kahvenin pürüzsüz, tatlı çikolata notaları var ve çikolatayı sevmeyen Ve Birlikte Kahve?
En iyi kafeinsiz espresso
3. Atma kafesi kafesi kahve
Amazon'da 1.600'den fazla inceleme ve dört buçuk yıldızla, Horse Coffee'nin kafeinsiz kahvenin bir kalabalık favorisi olduğunu söylemek güvenlidir. Kahve karışımı Orta ve Güney Amerika'dan geliyor ve ceviz, derin çikolata aroması ve kavrulmuş fındıkların tatma notlarına sahiptir. Çok yönlüdür ve Fransız basını, damla, dökme veya espresso gibi yöntemleri dahil etmeyi istediğiniz şekilde demlenebilir. Ve mümkün olduğunca dekafeinli olduğundan emin olmak için, 99'u çıkarmak için sadece su kullanan patentli bir dekafeinasyon yöntemi olan İsviçre Su Sürecine (SWP) geçirir.Bir kahvenin kafein içeriğinin yüzde 9'u.
En iyi koyu kızartma dekorte kahve
4. Alma Dreamer Decafe
Tüm orta-dörtlü kızarmış kahve severleri arıyor: Alma Dreamer'ın kafeinsiz kahvesi sizin için. Bu ürün doğrudan Honduras'taki aileye ait kahve çiftliklerinden geliyor, burada kavurucuların kalplerini ve ruhlarını (veya onların alma, her fincan kahveye ruh için İspanyol). Kahverengi şeker, fındık ve olgun meyve notaları ile rahatlatıcı ve zengin bir lezzet profiline sahiptir ve bir kahve dağıtım hizmeti olan Trade Coffee'de satın alınabilir.
Bir RD, kahveyi sevmemiz gereken tüm nedenleri paylaşıyor:
En son (ve en büyük) refah haberlerine ve uzman onaylı ipuçlarına sahip olmak için bugün kaydolmadığınız BS ile ihtiyacınız olmayan Wellness Intel, doğrudan gelen kutunuza teslim edildi.
