Pandemik yıl da benim tetikimin başlangıcıydı
Yahudi yapmaya karar verdim. Tavsiye istemeyi bildiğim ayık insanlara ulaştım. Her gün toplantılara gittim. Tüm kitapları aldım. Her seferinde bir gün rutinimde her şeye girdim. Dairemde bildirimde bulundum ve birkaç ay boyunca çalışacak arkadaşlar için evlerde yeni bir ev aramayı planladım. Yeni bir başlangıç yapmayı dört gözle bekliyordum.
Sonra dünya kapandı. Aniden gezegendeki herkes, Covid-19 pandemi olan yeni gerçeklik nedeniyle her seferinde bir gün yaşıyordu.
Evde oturduğum arkadaşlarım Los Angeles'a geri döndüklerini söylemek için çağırırken ağladım. Ayık kalma ve hayatımı ileriye taşımak için bir planım vardı ve yaşanacak bir yer olmadan (bir pandemi sırasında, daha az değil) değildi. Ama bana bu şekilde olduğumuzu ve evlerinin benim evim olduğunu garanti ettiler. Bir rutine düştük; Gösteriyi yöneten üç yetişkin ve iki yaşındaki kızları.
Daha fazla güç. Tanrı. Evren. Böyle bir varlığın varlığı hakkında şüphelerim olsaydı, artık yapmıyorum. Karantinanın ilk günlerinde kendi başıma hayatta kalacağım bir dünya yok. Yalnızlık genellikle içmem için bir katalizördü ve yalnız kalmak zorunda olmadığım gerçeği sadece ilahi müdahale olabilir. Arkadaşlarım ayık olduğumu biliyordum ve bildiklerini biliyordum. Bu, devam eden ancak Zoom için uyarlanmış bir rutin ile birlikte, ilk yolculuğumda beni destekledi.
Karantinanın şaşırtıcı derecede destekleyici olan bazı yönleri var. Bir partide alkolü geri çevirdiğinizde veya bir grup yemeğinde bir diyet kola sipariş ettiğinizde ve seçimi haklı çıkarmanız gerektiğini hissettiğinizde o garip anlar yaşamadım. Pandeminin çoğu için barlar kapalı kaldı. Yaz havuzu partisi, iş etkinliği yok, tatil kokteyli partisi yoktu. Sosyal kaygı, içmem için bir başka bahane, yerini sosyal mesafe aldı.
Ancak, iyileşen çoğu insana benzer şekilde, yolculuğum doğrusal değildi. Mayıs ayında, ev arkadaşlarım beni bir gün boyunca terk ettiklerinde içtim. Planlamadığımı söyleyemem. Sadece olduğunu biliyorum. Onlara ve ertesi gün kurtarma sırasında bir arkadaşa itiraf ettim. Olduğuna sevinmiyorum ama sonucun sonucunu takdir edebilirim. Yenilenmiş ve daha kararlı bir taahhüt buldum. O zamandan beri içki içmedim.
Minnettarlık olmasına rağmen, iyileşme sonsuza dek hikayemin bir parçası olacak.
Ağustos ayında taşındım. Tekrar yalnız yaşıyorum, ama Los Angeles'ta devam eden kilitlemeye rağmen, eskiden olduğum derin yalnızlığı deneyimlemiyorum. Hayatım yeni küçük evimde dolu hissediyor. Şimdilik dijital olarak gelişmek zorunda olsalar bile, arkadaşlarım ve ailemle olan daha derin bağlantılar abartılamaz. İyileşmede bir gün şahsen buluşmayı dört gözle beklediğim birçok yeni arkadaş edindim. Daha iyi uyuyorum, daha iyi yiyiyorum ve yetişkin hayatımda hiç olmadığı kadar çok egzersiz yapıyorum. Aşağı günlerim ve korkularım var, ama bir yıl önce yaptıkları gibi beni ezmiyorlar. Mecazi araç kutumu, yazma, meditasyon, toplantılar ve en önemlisi, yardım için arayabileceğim uzun bir liste gibi alkol içermeyen başa çıkma yollarıyla doldurdum çünkü kalamayacağımı biliyorum bir boşlukta ayık.
Minnettarlık olmasına rağmen, iyileşme sonsuza dek hikayemin bir parçası olacak. Her gün içmeyi düşünüyorum. Kolay günlerde, arka planda beyaz gürültü; Bazı günler, yerel bakkalımda sessiz bir öfke, en sevdiğim atıştırmalıkları Rosé ile aynı koridorda satmakta ısrar ediyorlar. En zor günlerde, araç kutumdaki her aracı kullanabilirim ve yine de kendimi daha kolay ve öfkeli olmasını diliyorum. O gecelerde, sadece bir başarı ile yatağa çöküyorum: Bugün içmedim. Bunda iyiyim.
Mayıs ayında, tam bir yıl sürekli itibarı geçireceğim, parmaklar geçtim. Bir yıl önce kim olduğuma geri dönmeyi hayal edemiyorum. Hayatımın asla mükemmel olmayacağından eminim, ama aynaya bakabilir ve kendimin versiyonuyla gurur duyabilirim.
a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.
