Günde iki kez acai alışkanlığı ve bir superfit kardeş rekabeti olan yıldız soulcycle eğitmeni

Sıkı vuruş (tamam, eğlenceli) sağlık soruları, yıldırım yuvarlak tarzı sorduğumuz hızlı ateş röportaj serimiz Wellness Conferigy'ye hoş geldiniz.

Bugün, Akins Ordusu'nun popüler fitness kurucusu Akin Akman'ı ve zorlu sınıflar, spot çalma listeleri ve rüya gibi görünümleri ona süper hevesli bir hayran kitlesi, stüdyo ve çevrimiçi kazanmış olan yıldız Soulcycle eğitmenini test ediyoruz.

Bu sabah uyandığımda yaptığım ilk şey

Alarmım 5'te çıktıktan sonra.M., Hemen spor kıyafetlerimi çektim, dişlerimi fırçaladım ve 6 A'ya öğretmek için kapıyı çıkardım.M., 7 a.M. ve 9:30 a.M. Soho'daki dersler.

Çoğu insan bunu benim hakkımda bilmiyor ama

Alt sırtımda iki fıtık disk var!

Şu anda takıntılı olduğum antrenman

Yavuz Akman'ın Soulcycle sınıfını almayı seviyorum. (Evet, o benim kardeşim!) Derslerim zor ve benim gibi öğretiyor, bu yüzden beni herkesten daha fazla zorluyor.

BF/GF/BFF'lerimle randevum gecesi için go-go-go-go

Soulcycle'da yaşıyorum. Tüm arkadaşlarım derslerime geliyor!

Denememi asla göremeyeceğin tek sağlıklı yaşam trendi

Asla bir meyve suyu temizlemeyi denemeyeceğim. Vücudumun yakıta ihtiyacı olduğu için o kadar çok öğretiyorum ve çalışıyorum.

Asla yoga pantolon giyeceğim tek yer

Valentino onuruna kırmızı bir halı etkinliğine davet edildim. Eşyalar giymedim, bir takım elbise giydim, ama Prada'dan smokin şeridi olan bir çift eşofman var. Neredeyse onları giydim].

Meyve veya sebze olsaydım, olurdum

Acai meyveleri çünkü onlar bir süper gıda ve günde iki kez acai kaseleri yediğim için bu noktada hemen hemen biriyim.

Tekrar oynadığım tek şarkı

Şu anda iki favorim var Gül (Orijinal Karışım) ve A $ AP Ferg ve Future's Yeni seviye.

Her zaman yenilendiğim tek güzellik ürünü

Anthony tarafından Yeniden Yerleşim Mendil. Onları her sınıftan sonra kullanıyorum.

En unutulmaz terli anım

Aruba'daki Uluslararası Tenis Federasyonu Turnuvası Finallerinde oynadığımda. O kadar terliydim ki hizmet verirken raketimde tutuşumu kaybettim ve yere attım. Şimdiye kadar bulunduğum en terliydi ve en sevdiğim raketimi kırdım. Bunu asla unutmayacağım.

Şeker bir süper gıda olsaydı, diyetimden oluşur

Kurabiye hamuru dondurma. Bu benim favorim!

Lauren Bush Lauren'in Wellness Gizli Kısıt, Fave Dondurmasından (burada bir desen algılayarak) veya dünyanızı sallayacak Akin'in Acai objesi gibi sağlıklı bir smoothie kasesini kırbaçlayın.