Bu 2 bileşenli limon su esintili buz patları bu yaz süper soğukkanlılığını nemlendirecek

Simply Jillicious 'Limon Ice Pops'un tek bir birini yemenin gün için beslenme ihtiyaçlarınızı karşılamayacağı doğru olsa da, bu popsicles, bağırsak sağlığı için çok önemli olan nemlendirme söz konusu olduğunda iğneyi hareket ettirmenize yardımcı olacaktır. ve optimal işlev. Artı, bu sadece havuz kenarında yemek için gerçekten nefis bir tatlı. Denemek istiyorum? Aşağıdaki tam limon popsicle tarifini bulun.

Simply Jillicious 'iki bileşenli limon popsicles tarifi

İçindekiler
3 su bardağı filtrelenmiş su
1/2 su bardağı taze limon suyu
5 ila 6 yemek kaşığı bal veya akçaağaç şurubu

1. Limonları Meyve Suyu ve ölçülen suyu büyük bir kaseye, sürahi veya 2 çeyrek ölçüm kabına dökün. (Dökülmesi kolay bir şey olduğundan emin olun.)

2. Bal ve suyu ekleyin ve iyice birleştirilinceye kadar çırpın.

3. Karışımı dikkatlice popsicle kalıbınızın her bölmesine dökün. Dondurucunuzda kalıbın güvenle oturabileceği açık bir nokta olduğundan emin olun.

4. Popsicle kalıbınızı dondurucuya aktarın ve yaklaşık dört ila altı saat veya gece boyunca dondurun.

5. Popsicles'ınızı bir silikon dondurucu çantasında veya iki haftaya kadar bir galon ziplock torbasında saklayın.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.