Bu kolay, bağırsak sağlıklı, bitki bazlı köfte sadece 15 dakika içinde bir araya geliyor

Kurutulmuş mercimek satın alabileceğinizi ve kendiniz pişirebileceğinizi belirtiyor, ancak zaman kazandıran bir hack olarak önceden pişirilmiş mercimek kullanıyor. Daha sonra birkaç bitki ve baharatla mutfak robotunda hepsini nabız attı, toplara dönüştürdü ve hepsini 15 dakikada düz bir şekilde bir araya getiren soba üzerinde kızardı.

Leveque nihayetinde vegan mercimek köfte bir sebze çorbasında kullandı. Ama aynı zamanda onları bazı marinara soslarına atabilir ve beslenme mayası ile doldurabilirsiniz veya temelde normalde normal bir köfte ile yapacağınız başka bir şey yapabilirsiniz. Ve cidden-gerçek anlaşmaya gerçekten benziyorlar (ve tatlar). Henüz aç? Yukarıdaki videoyu izleyerek tarifi alın.

Icymi: Alt-pirinç yeni alt-pasta (burada cauli pirinçten çok daha fazla konuşuyoruz). Ayrıca, humusunuzu pişirmek aslında hayat değiştiriyor.