Bu vegan Eggnog Smoothie şeker bakımından düşük ama tatil aromasıyla dolu

Vegan Eggnog Smoothie

2 hizmet veriyor

İçindekiler:

1 3/4 su bardağı şekersiz badem sütü (veya hindistancevizi sütü)
2 dondurulmuş muz
1/2 çay kaşığı tarçın
1/2 çay kaşığı hindistan cevizi
1/2 çay kaşığı zemin karanfil
2 çay kaşığı vanilya özü
2 yemek kaşığı yüksek kaliteli burbon (isteğe bağlı)
1 yemek kaşığı Sınıf B akçaağaç şurubu (isteğe bağlı)

1. Tüm malzemeleri bir karıştırıcıdaki birleştirin (kullanıyorsanız burbon ve akçaağaç şurubu dahil) ve pürüzsüz olana kadar karıştırın.

2. Eggnog Smoothie karışımını iki bardak arasında bölün ve servis yapın.

Daha fazla mevsimsel tarif arıyor? Bizimle Good+Good's Cook'a katılın Facebook Grubu.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.