Tüm ailenizi bu yıl sağlıklı yaşamda tutmak istiyorum? Bu temeller yardımcı olabilir
Üçün annesi Lizzy Mathis'ten alın ve Cool Mom Co'nun CEO'su.: Yapmıyorsun sahip olmak Bütün aile için sağlıklı yaşam almak-eğer kendileri için sağlıklı kararlar vermelerini sağlayacak doğru temelleri stoklarsanız.
Bu yeni yıl, Mathis tüm ailesini sağlıklı seçimler yapmak için dahil ediyor (böylece tüm bu baskı anneye düşmez) ve bunun nasıl gerçekleşeceğine dair aile dostu sağlık ipuçlarını paylaşıyor.
Her şey, evinizi ve özellikle mutfağınızı kurmakla başlar-sizin için iyi seçenekleri kolay ve erişilebilir hale getirir, çünkü Mathis ilk itirafıdır: "Sağlıklı rutinler sıkıcı olabilir veya çok fazla iş gibi hissedebilir."Bu yüzden Walmart'tan mutfağını refahı destekleyen temeller ile stoklamak için ürünler kullanıyor.
En iyi ipuçlarından birkaçı? Bir smoothie istasyonu kurma, çocuklara DIY'nin nasıl sağlıklı atıştırmalık yapmayı öğretmesini ve kullanıcı dostu cihazlarınızın olmasını sağlama. Mathis'in sunabileceği diğer yaratıcı sağlık ipuçlarını öğrenmek için videoyu izlemeniz gerekecek.
Sağlıklı yaşam tarzınızı tüm famınızla paylaşmanıza yardımcı olacak daha fazla aile dostu sağlık ipucu için yukarıdaki videoyu izleyin.
Wellness Yardımcıları Alışveriş Yapın
Şimdi güzel yüksek performanslı dokunmatik ekran blender $ 66 satın almak şimdi güzel 6 litre dokunmatik ekranlı hava fritöz $ 99 satın almak farberware klasik 3 parçalı bambu kesme tahtası seti 15 $ satın goli beslenme süper yeşil tutulumlar $ 19 satın alım manitoba hasat kenevir evet! Max Fiber Toz 10 $ Satın Al, Superfoods & Vitamin ile Tamamen İlhamlı Organik Yeşiller Tozu 31 $Daha fazla sağlıklı yaşamı artıran temeller ve Inspo istiyorum? Bu yıl sağlık hedeflerinize güç sağlamak için ihtiyacınız olan her şey için Walmart'ın Yeni Yıl Mağazasına göz atın.
