Welp, baharatlı yiyeceklerin cildiniz üzerinde bir etkisi olduğu ortaya çıkıyor

Ama benim gibiyseniz, sıcak sosdan vazgeçmeye çok meyilli olmayabilirsin (kalp-göz emojisini yerleştirin). Neyse ki, dr. Nazarian, "topikal K vitamini serumları, kan damarlarını güçlendirmek ve kırılma şansını azaltmak için yararlı olduğunu ve bazı topikal ilaçlar ve reçetelerin cildinizdeki kızarıklığı ve iltihabı azaltabileceğini söylüyor."BRB, K vitamini güzellik ürünlerini stoklarken ve daha sonra bazı baharatlı erişteler (üzgünüm, cilt). Ne olursa olsun, bunu bilmek güzel.

Dükkan K vitamini serumları

Spektrumun diğer ucunda, DR tarafından oluşturulan bir anti-enflamatuar diyet deneyebilirsiniz. Perricon. Ve bu yiyebileceğiniz nihai anti-enflamatuar yemek. (Baharatlı değil.)