Yeni bir siyah keder çağındayız
Acımasızlıklar ve keder ruhumuzun ve bu travmanın bir parçası oldu ve acılar nesilden nesilden savaşan bir miras olarak aktarıldı. Viseral travmalardaki artış, hem müşterileri hem de genel olarak siyah insanlar için Robinson için artan endişe kaynağıdır.
Robinson, “Genel olarak bu pandemi sırasında güçlendirilen siyah insanlar olarak deneyimlediğimiz karmaşık ve vahşice travmadaki artışlardan endişeliyim” diyor Robinson. "Biz toplum temelli bir insanız. Toplu olarak yas tutmamız ve üzülmemizin yollarından biri, ister bir ailede veya arkadaşın evinde olsun, toplulukta olmaktır. Bunları yapıyoruz, onurlandırıyor ve ritüelleri bir araya getiriyoruz. Ve bu, bu salgında ve ayaklanmada kaybettiğimiz bir şey."
Her zaman üzüldük ve yine de, bu keder, bu ağırlık-Dünyanın ağırlığını omuzlamaya benzer-benim neslim içindeki ve gelecek nesiller için keşfedilmemiş.
Birçok yönden, eski adaletsizliklerle uğraşırken, bazıları yeni yüzleri olan yeni bir keder çağı. Yenilikle yeni kurallar geliyor. Yeni başa çıkma ve hayatta kalmaya çalışmanın yeni yolları. Trudging'i ileri sürmeye devam etmek için ışığı veya neşeyi bulmanın yeni yolları.
Birçok yönden, eski adaletsizliklerle uğraşırken, bazıları yeni yüzleri olan yeni bir keder çağı. Yenilikle yeni kurallar geliyor. Yeni başa çıkma ve hayatta kalmaya çalışmanın yeni yolları. Trudging'i ileri sürmeye devam etmek için ışığı veya neşeyi bulmanın yeni yolları.
Tatianna Morales-Instagram'da Tatianna Tarot olarak bilinen Tatianna Tarot, Tarot Card'ın manevi rehberlikle birlikte izleyicileriyle çekiyor. Mart ayından bu yana, şu anki yaşamın kaosuna rağmen kendilerini nasıl topraklayacakları takipçileriyle (çoğu siyah ve kahverengi olan) paylaşıyor. Kendi kendine bakım-proper uykusu, yeterince su içme, düzenli manevi temizlik banyoları-ata saygı duyulması ile birlikte cesaretlendirdiği bir şey.
Morales, “Bir kişinin soyuna dokunmak veya sadece ataların saygı duymasını öğrenmek de harikalar yaratabilir” diyor Morales. “Rehberleriniz ve onurlu atalarınız, verilen ilacı uygulamada gayretli olduğunuz sürece size doğru araçları ve bilgeliği sağlamak için çalışacaklar-."
Robinson, öncelikle ihtiyaç duyabileceklerini stok almayı önerir-profesyonel yardım, bir destek grubu, daha az sosyal medya kullanımı ve haber izleme.
“Travma karşısında keder geliyor,” diyor Robinson. "Ve keder tam bir vücut deneyimi. Travma da. Fiziksel, duygusal, psikolojik, ruhsal olarak tehlikeye atıldığınızı ve hangi desteğe ihtiyacınız olduğunu düşünün."
