Bird Bakery'nin kurucusunun her gece ne yaptığı Fam ile stressiz bir sabah sağlamak
Elizabeth Chambers Hammer ve kocası Armie (evet, O Armie Hammer) Kuruldu Kuş fırınları 2012'de, akıllarında tünekle oldu-menü mükemmellik için test ettikleri aile tarifleri oluşturuldu. Bu yüzden Chambers Hammer için, sabah sağ ayağa başlamak, Armie ve iki çocukla zaman geçirmek anlamına geliyor. Ama snuggles için zaman ayırmak için *Ve* Geçen ay Houston'da hayallerinin kariyerini inşa etmek isteyen kadınlar için en hızlı büyüyen ülke çapında konferans ve çevrimiçi platform olan Create & Futivate için açılış konuşmasında bahsettiği patronu Babe Life'a ayak uydurun. ilerde.
Asla yapmadığım bir şey meditasyon yapmak… Yapılacaklar listemde olmasına rağmen! Bir konferans görüşmesinde veya toplantılarda tartışmak istediğim noktaları bilerek, programımı ve işlerin günlük örnek boyunca nasıl ortaya çıkacağını görselleştirmeyi seviyorum. Nihai sabah insanı olan babam, bir önceki gece kıyafetleri (ve ihtiyacınız olacağını bildiğiniz başka bir şey) koymanın önemini her zaman vurguladı. Onun yüzünden, gece uyumaya gitmeden önce kahvaltı masasını ayarladım ve önümüzde olanlara daha dikkatli olmaya çalıştım.
Yemek hazırlığımın akşamları ve hafta sonları genellikle yapıyorum, ama evde olduğumda ve seyahat etmediğimde, kocam ve ben çocuklarımız için yemek pişiriyoruz [3 yaşındaki Harper ve 1 yaşındaki Ford]. Bir aile olarak olabildiğince sık yeriz. Sabahlar biraz acele edebilir, ancak hepimiz sabah ritüellerimizin birlikte tadını çıkarırız.
Bir sabah antrenmanı daha üretken ve enerjik bir günün tonu ayarladığını hissediyorum.
Kahvaltı söz konusu olduğunda, çocuklar krep ve Fransız tostunu severler, ancak bunları haftada iki kez sınırlarım. Yumurtalarımı seviyorlar, kocamın Gruyere ve Türkiye Omleti Blistered Domato ile ve Meyveyi Seviyorlar. Önümüzde yoğun bir sabah geçirdiğimizi bildiğimde, bir önceki gece kuş fırın kahvaltı güveç yapıyorum. Malzemelerle özgürlük alıyorum ve her şeyi ilginç tutmak için her zaman değiştiriyorum.
Genellikle çocuklarımın tabağında bitirmedikleri her şeyi yerim. Ben de ciddi bir kombucha içiciyim-uyandığımda bir GT'nin limonata veya üçlemesi Kombucha ve öğleden sonra. Matcha'yı ve tüm çayları da seviyorum, ama Sabahları bir kombucha ve ailemle zamanım yoksa, günüm biraz kapalı hissediyor.
Chambers Hammer ayrıca cildinin parlamasını sağlamak için bir DIY güzellik hackine güveniyor. Ve eğer kahvaltıyı olduğu kadar seviyorsanız, bu hızlı bir.M. Tarifler sizi iş için zamanında tutacak (ve şişkin).
