Mükemmel koşu ayakkabılarını bulmak neden 4 yıl sürdü

Dikkate alınması gereken birkaç değişken bulunan ezici miktarda koşu ayakkabı seçeneği vardır: üst, ayak bileği yaka, orta taban, ayak parmağı, ayak parmağı kutusu, vb. Eğitim zamanı gelmişti. Destek için Adidas uzmanlarına döndüm. Form, uyum ve işlev hakkında konuştuk ve Adidas Ultra Boost'u önerdiler. Boostlarda üç maraton koşmaya devam ederdim. Bu stil ihtiyacım olan her şeydi-daha güçlü bir koşucu ve daha deneyimli bir maraton olana kadar. Devam etme zamanı gelmişti.

Dördüncü tam 26.2 Ekim 2018'de Chicago'da gerçekleşti. PR'de kararlıydım ve bunun daha hafif bir spor ayakkabı gerektirdiğini biliyordum. İlk düşüncem Nike'dı. Sonuçta, elit koşucuların büyük beyaz bir swoosh ile süslenmiş parlak turuncu ayakkabılarla bitiş çizgisinin üzerinde süzüldüğünü gördüm. Eğitim için Zoom Pegasus Turbo'ya (1 ve 2) bağlandım ve yarışa% 4 buhar sinek. Gururla o maraton. Bu başarıyı özveri ve hazırlığımla ilişkilendiriyorum, ancak% 4 buhar sineğinin etkisini azaltamıyorum. Hafif, hızlı ve rahattı. Yorgun ama mutlu ayaklarım nihayet maçlarıyla karşılaştı.

Doğru koşu ayakkabısı bulmak, kişisel bir yolculuktu (ve), çünkü hiçbir ayak birbirine benzemiyor. Tecrübeli bir koşucu olarak, profesyonel önerilere, araştırmaya ve biraz deneme yanılma'ya güvenmenizi öneririm. Çeşitli arazide binlerce mil giriş yaptıktan sonra, yerel koşu mağazanızı bir uzman tarafından takılmasını şiddetle tavsiye ederim. Ayaklarım beni taşıdıkları binlerce milden yoruldu. Sürekli değişen durumları (düzleşmeyi ve bazı ağrıları ve ağrıları düşünün), zaman geçtikçe ihtiyacım için ne giydiğimi ayarlamam gerektiği anlamına geliyor. Önümüzdeki yol, yol boyunca ayakkabı değişiklikleriyle doldurulacağından emin ve her birinin gezinmek için kendi yolları olacak.

Koşunuzdan sonra neden bazı kurtarma spor ayakkabıları için vuruşlarınızı değiştirmiyorsunuz?? Ve rocker spor ayakkabılarını kaçırmayın, rutininizin eksik olabileceği hızlı ayakkabılar.