Besleyici yemeklerin eklenmesiyle Barry's Bootcamp

New York'ta, fitness ve yemeğinizi aynı sağlıklı noktaya getirmek oldukça nadirdir. Ancak Nisan ayında, Barry'nin bootcamp, lezzetli bir yemek menüsü ortaya çıkardığında ikisiyle evlenecek, böylece duşa çarpmadan önce (veya sonra) yakıt ikmali yapabilirsiniz.

Menü, Barry'nin smoothie odaklı yakıt çubuğunu yeni bir seviyeye taşıyor, aksi takdirde metroya giderken işlenmiş bir protein çubuğunu kapmak için cazip olan meşgul New Yorklular için kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği seçenekleri ekleyerek. Barry'den COO Joey Gonzalez, "Özellikle New York'ta insanlar rahatlık istiyor" diyor. (Los Angeles'ta Barry'nin stüdyoları zaten Greenleaf'tan taze yiyecekler sunuyor.)

Menüyü oluşturmak için Gonzalez, Barry'nin düzenli olan Aviva Schneider'e (onu haftada üç kez sınıfta yakalayabilirsiniz) ve kişisel bir şef ve catering şirketinin sahibine dokundu.

Schneider ve ekibi yemekleri saha dışında hazırlayacak ve taze yapılmış yiyecekleri, Barry's Bootcamp yakıtını Aviva tarafından uygun paketlerde sunacak. Chelsea ve Tribeca'daki Barry'nin her iki konumunda buzdolaplarında stoklanacak.

"Kesinlikle tamamen doğal, bütün yiyecekler, yeni bir yaklaşım" diyor. "Mümkün olduğunca çok organik ve mevsimlik yapıyoruz."

Bu zihniyet, menüyü oluştururken Barry'nin müşterilerinin benzersiz ihtiyaçları ile eşleştirildi. Gonzalez, "Biz ve diğer stüdyolar arasındaki fark, yaptığınız kuvvet antrenmanı ve kaldırdığınız ağırlıklardır, bu nedenle sınıftan 30 ila 60 dakika sonra protein almanız gerçekten önemlidir.". "[Yemeklerde] çok fazla yağımız yok, ama çoğunun çok fazla proteini var."

Şaka yapmıyor. Tatlı patates ve telli fasulye ile akşam yemeği meze salmonu veya mercimek ve reck-fasulye-fasulye-fasulye ile 45 ve 46'da zerdeçal baharatlı tavuk.Sırasıyla 3 gram protein.

Tahtada, porsiyonlar doyurucu ama şaşırtıcı derecede düşük kalorileri, lezzetli tofu kahvaltı börek (390 kalori) ve Dijon ile Ton balığı salatası sargısı (342) gibi. Rendelenmiş lahana, brokoli, lahana ve miso zencefil soslu bir elektrikli yeşillik salatası ve hafif dereotu daldırma soslu mini kinoa burger gibi vejetaryenler için birkaç harika seçenek var. (Fiyatlandırma hala çalışıyor.)

Nisan gel, Barry'nin müşterileri gitmek için yiyecek alabilecek ve yoldan geçenler durmadan durabilir ve ürün satın alabilir.

Egzersiz arkadaşınızla öğle yemeğine bile oturabileceksiniz: Chelsea stüdyosunun yenilenmesinden ve genişlemesinden sonra bir pencere çubuğu ve kafe masaları olacak ve Tribeca'da daha sıcak hava, kaldırım koltukları getirecek. -Lisa Elaine tuttu

Daha fazla bilgi için www adresini ziyaret edin.barrysbootcamp.com