Ben bir dermatologum ve işte bir sonraki seviye parıltı için cilt mikrobiyomunuzu nasıl destekleyeceğiniz aşağıda
İlk olarak, terimini tanımlayalım: "Cilt mikrobiyomunuz, cildinizi sağlıklı tutan cilt yüzeyinizdeki bakteri ve maya dengesidir" diyor Dr. Angela Lamb, Sina Dağı'ndaki Icahn Tıp Fakültesi'nde Dermatoloji Doçenti.
Böylece mikrobiyomunuz cildinizi sağlıklı tutar, ancak doğal parıltınızı nasıl artırır?? Her şey cilt bariyeriniz ve mikrobiyomunuz arasındaki ilişki ile ilgilidir. DR'ye göre. Kuzu, mikroflora doğru dengesi, bakteriler ve maya dengesi-cildinizi dengelemeye ve kendini savunmasına izin veren şeydir (serbest radikaller şaka değil, hepiniz), bu sağlıklı bir cilt bariyerini korumanın anahtarıdır.
"Doğru dengeyi bulmak, kızarıklık ve kuruluk kontrol altında tutmanın yanı sıra sağlıklı bir parıltıya sahip olmanızı gerçekten sağlıyor". Kuzu diyor.
Cilt bakım rutininiz, sağlıklı bir cilt mikrobiyomu ve bariyeri korumaya yardımcı olan bileşenleri içermiyorsa, teniniz size karşı isyan edebilir, bu yüzden prebiyotikler gibi malzemeler aramanız gerekir (tıpkı sizin gibi bilirsiniz '' D bağırsak mikrobiyomunuzu desteklemek için kullanın), B vitamini ve yağ asitleri-hepsini Frivektin'in yeni Super-B bariyeri güçlendiren yağında bulabilirsiniz.
Bu besleyici yağın cilt bariyerinizi güçlendirdiği ve mikrobiyomunuzu prebiyotik bir karışım, NIA114 ™-patentli bir niasin/vitamini B3-Meadowfoam tohum yağı ile dengelediği kanıtlanmıştır.
Yağı test etmek ve cilt bariyerinizi ve mikrobiyomunuzu korumak için daha uzman destekli intel almak için, DR. Lamb kendi cilt bakım rutinine strivectin ekledi ve sonra ondan * tam * ile ilgili tüm ayrıntıları cilt mikrobiyomunu nasıl destekleyeceğinizle ilgili olarak dökmesini istedik.
DR ile Soru -Cevapımız için okumaya devam edin. Bir sonraki seviye parıltı için cilt mikrobiyomunuzu nasıl destekleyeceğinize dair kuzu.
İyi+iyi: Sağlıklı bir cilt mikrobiyomunun bazı belirtilerini tanımlayabilir misiniz??
Dr. Kuzu: Sağlıklı bir mikrobiyomu olan cilt nemi, sağlıklı bir ışıltıya sahiptir ve kırılma ve döküntüler içermez. Cildiniz donuk veya lekeli göründüğünde ve kuru yamalar olduğunda, mikrobiyom sorunları hakkında daha fazla endişe duyuyoruz.
W+G: İnsanlar mikrobiyomlarını desteklemeye yardımcı olmak için şu anda ne yapmaya başlayabilir??
Dr. Lamb: İyi yemek yediğinizde, yeterince uyku elde ederken ve mikrobiyomu teşvik eden ürünler kullanırken, en önemli yönlerdir.
W+G: Cilt bakım rutininizde hangi temel bileşenlere öncelik vermelisiniz??
Dr. Kuzu: Sağlıklı bir mikrobiyom, probiyotik, yağ asitleri, niasin türevleri, yulaf türevleri, seramidler ve skalen [yardımcı olabilir].
W+G: Besleyici malzemelerden bahsetmişken, Strivectin'in Süper B bariyeri güçlendirme yağı ile deneyiminizi tanımlayabilir misiniz??
Dr. Kuzu: Ben Aşk bu ürün. Güzel, güzel bir koku ile harika, hafif bir yağ. Ayrıca çalışacaksam veya toplantılarım olacaksam veya sadece cildimin nefes almasına izin vermek istiyorsam, makyajımın altında giyilebileceğini de seviyorum. Ürünü uyguladıktan sonra cildim harika bir parlak parıltı vardı ve ertesi gün daha yumuşak görünüyordu.
W+G: Strivectin'in patentli niasin/B3 vitamini formu olan NIA-114'ün bileşimi hakkında size bir şey göze çarptı mı?? Formüldeki prebiyotikler ne olacak??
Dr. Kuzu: Bu aslında, eklenen nemin yanında sıradan niasin (cildinizi zaten korumaya yardımcı olan) faydalarını sağlayan yağda çözünür bir formda ilk kez bir niasin gördüm. Cildimize yapması gereken şeyi yapmak için temel verdiğimizde, bizi ödüllendirecek ve bir prebiyotik cildinize en iyi görünmesi için ihtiyaç duyduğu şeyi verir (aka kirleticilere karşı korumak için güçlü bir cilt bariyeri).
W+G: Yüz yağlarının genel olarak bazı faydaları nelerdir?? Neden birinin cilt bakım rejimlerine yağ eklemesini tavsiye edersiniz??
Dr. Kuzu: Yüz yağları, nem sağlamanın ve cilt bariyerini sağlıklı tutmanın harika bir yoludur. Bir serum ve nemlendirici arasında mükemmel bir karışıma sahip olmanın bir yolu olarak yağları öneririm.
W+G: Meadowfoam tohum yağının ana faydaları nelerdir, güçlendirme yağındaki başka bir ana bileşen?
Dr. Kuzu: Meadowfoam tohum yağı, cilt sağlığı için önemli olan ve cildin kendini onarmasına izin veren uzun zincirli yağ asitleri içerir. Artı, yağ stabil, bu yüzden sen Aslında Üründe ihtiyacınız olanı elde edin ve kalite fazla mesaiin bozulması konusunda endişelenmenize gerek yok.
Resimler: W+G Creative
