'Ölü Ebeveynler Kulübü'ne katılmak, babamı kaybetmenin kederinde gezinmek için yaptığım en iyi şeydi

Ve bir ebeveyni kaybetmek dönüştürücü bir deneyim olduğundan, birçok insan (kendim dahil) onlarsız kimlikleri hakkında belirsiz hissediyorlar. Kayıp Merkezi Alan Wolfelt, “Hepimiz kimliklerimizin bağlamında kim olduğumuzu biliyoruz-bu benim annem, bu benim babam-o metreyi kaybederseniz, dünyanız çok farklı hissediyor” diyor. Yaşam geçişi. Bu nedenle, bu deneyimle empati kurabilen diğer insanları arama eğilimindeyiz.

Ölü Ebeveynler Kulübü fenomeni, hem dijital hem de IRL olmak üzere bir dizi topluluğa ilham verdi. Katherine Hooker ve Sam Vidler, ebeveynlerini kaybetme deneyimini bağladıktan sonra üniversitede arkadaş olan, gelişti Ölü Ebeveynler Kulübü 2018'de podcast. "İkimiz de birbirimize sahip olmaktan çok fazla yardım bulduk ve umuyoruz" diyor Vidler. "Dostluk, gözyaşları, kahkaha, acımasız dürüstlük ve ortak bir şeyle dolu bir kulüp yaratarak başkalarının da aynısını yapmasına yardımcı olmak istediler."Ayrıca, bir ebeveyni kaybetmenin ortak kederine odaklanan bir dizi başka podcast de var Ölü Ebeveynler Podcast, Ölü Ebeveynlerim, Ve Ölü Ebeveynler Derneği, her biri ebeveynleri kaybeden konukları içerir, deneyimlerini tartışır.

Sosyal medya da ölü bir ebeveyn kulübü çıkışı haline geldi: takma adlı düzinelerce Facebook grubu var ve Reddit'in R/ChildingOfdeadParents topluluğuna, "Doğum günlerinde ve yıldönümlerinde ne yapıyorsunuz??"Ve" Yaşayan Ebeveyninizle Tekrar Nasıl Başa Çıkarsınız??"Ve insanlar bu toplulukları buluşma yoluyla çevrimdışı alıyor, annesiz kızlar için brunches, ebeveynleri kaybeden genç yetişkinler için Şükran Günü yemeği.

"Bir kayıptan sonra sizi destekleyecek bir topluluğunuz olduğunda, anlaşıldığını hissediyorsunuz ve dünya belki biraz daha az kafa karıştırıcı hissediyor."-Brennan

Deneyimlerime göre, paylaşılan bir topluluğa sahip olmak iyileşme sürecine yardımcı oldu: Babama kanser teşhisi konduğunda ve iki ay sonra öldüğünde, bir ebeveynin ölümünü zaten yaşayan arkadaşlar en çok eğildiğim arkadaşlardı. Hayatımdaki pek çok insan bana bu süre zarfında bana ne söyleyeceğine dair hiçbir fikri olmadığında (ölümün genellikle insanları rahatsız etme eğiliminde olduğu bir sır değil), ben tam olarak ne zaman ihtiyacım olanı tahmin edebileceklerdi-ben, kendim , bunun ne olduğu hakkında hiçbir fikrim yoktu. Brennan, "Bir kayıptan sonra sizi destekleyecek bir topluluğunuz olduğunda, anladınız ve dünya belki biraz daha az kafa karıştırıcı hissediyor" diyor Brennan.

Ölü Ebeveynler Kulübünün konuşulmayan kurallarından biri, bir kez üye olduğunuzda, bunu ödemek için doğal bir sorumluluk olmasıdır. Şimdi, bir kişinin sosyal medyada bir ebeveynin ölümü hakkında yayınladığını gördüğümde, hemen bile uzanıyorum-o kişi tam bir yabancıysa ya da altıncı sınıftan beri konuşmadığım biri olsa bile. Bu, ilişkiler kurmamı sağladı (birçoğu sadece Instagram DMS'de yaşıyor olsa bile) ve insanlarla yalnızca paylaşılan kaybımıza dayanarak yeniden bağlantı kurmamı ve ikimiz de….

Özellikle, birisini kaybetmenin acısının asla gitmesidir. Babam düğünümde olmayacak ya da ilk kitabımı yayınlamamı veya çocuklarımla tanışmamı görmeyecek ve bu hayatımın geri kalanında her günü emecek. Ama insanların tutunması ve zor zamanlarda gezinmeme yardım etmesi, büyük anları üzüntüyle daha az tutturur. Ve bu bir kazanç.

Kederin üçüncü aşamasında sıkışıp kalırsanız, yalnız değilsin. İşte bir kayıptan sonra öfke bu kadar yaygındır. Ve yas tutarken işe geri dönmeye hazırlanıyorsanız, bu araç kiti geçişi yapmanıza yardımcı olabilir.