İyi için pedleri ve tamponları atmaya hazır? Sizin için en iyi menstrüel kupayı nasıl seçeceğiniz aşağıda açıklanmıştır

Artı: Tamponların veya pedlerin kendilerini düzenli olarak bertaraf etmeyerek azaltılan atıklara ek olarak, yeniden kullanılabilir olması, her ay avuç sargıları ve aplikatörleri atmanız gerekmediği anlamına gelir.

Eksiler

Gerçek konuşma: Menstrüel fincanları kullanma ile ilişkili bir öğrenme eğrisi var. Bazı kullanıcılar fincanı, özellikle de hiç cinsel ilişkiye girmemiş olan genç kızlar veya kadınlar eklemekte zorluk çekebilir. RİA'lı kadınlar, fincan potansiyel olarak RİA'nın ipini yakalayabilir, çünkü potansiyel olarak yerinden çıkarabildiğinden, OB/GYN veya birinci basamak hekimlerine danışmalıdır.

Menstrüel bardaklar da bardağı boşaltırken karışıklık potansiyeli sunar. (Bir fincan şüpheciyseniz, bu muhtemelen.) Tuvaletin üzerinde ve ideal olarak evde kalırken bardağı boşaltmanız önerilir, böylece ellerinizi yıkamak ve bardağı durulamak için bir lavaboya kolay erişiminiz vardır.

Son çalışmalar, adet fincanlarının vajinaya tamponlara kıyasla daha fazla havaya girmesine izin verdiğini göstermiştir. Artan hava akışı, bakterilerin büyümesi için daha uygun bir ortam yaratır, bu da toksik şok sendromu (TSS) riskini artırabilir (tampon kullanımı ile ilişkili potansiyel olarak ölümcül bir bakteriyel hastalık). Bununla birlikte, TSS nadirdir (yılda 100.000 kişiden yaklaşık 1'i) ve tampon kullanımında olduğu gibi, bardağı yerleştirmeden önce ellerinizi yıkayarak riskinizi azaltabilir ve en az sekiz saatte bir bardağı boşalttığınızdan emin olun.

Menstrüel fincan nasıl kullanılır

Tamam, hadi aşağı inelim.

1. Vajinaya daha kolay sokulmasını sağlayarak genişliğini azaltmak için bardağı dikey olarak katlayın veya sıkıştırın.
2. Bir kez yerleştirildikten sonra, bardak ortaya çıkacak ve vajinal duvarlara karşı bir mühür oluşturmalı. Kupa sızmamalı veya rahatsızlığa neden olmamalı. Bunlardan herhangi biri meydana gelirse, bardağı bükerek veya vajinal kasları bükerek ayarlayın. Düzgün takıldığında, fark ederseniz, bardağı zar zor hissetmelisiniz.
3. Akışınıza bağlı olarak, fincanın tabanını sıkıştırarak ve çekerek dört ila sekiz saat kullanımdan sonra bardağı çıkarın. Kökten çıkarmayın, çünkü bu ek emme yaratabilir, bu da çıkarılmasını zorlaştırabilir.
4. Bardağı tuvalete boşaltın, durulayın ve yeniden yerleştirin. Kupayı durulamak için kolayca bir lavaboya ulaşamazsanız (birçok halka açık tuvalette olduğu gibi), temiz doku veya ıslak bir silme ile silebilir ve daha sonra bir sonraki sırada durulayabilirsiniz. Bu durumlarda bardağı durulamak için yanınızda bir su şişesi taşımayı da düşünebilirsiniz.
5. Menstrüel döngünüzün sonunda, bardağı hafif bir sabunla yıkayın ve saklamadan önce birkaç dakika kaynar suda sterilize edin.

Kupayı düzgün bir şekilde yerleştirdiğinizi düşünüyorsanız, ancak sızıntı meydana gelmeye devam ediyorsa, bardağı daha sık boşaltmayı veya daha büyük bir bardak satın almayı düşünmelisiniz.

Sizin için en iyi menstrüel kupayı nasıl seçersiniz?

Çoğu marka küçük ve büyük boyutlarda bardak satar. Küçük beden genellikle vajinal olarak doğum yapmamış, ışık akışları ve/veya ilk kez fincan kullanıcıları için 30 yaşın altındaki kadınlar için önerilir. Daha büyük boyutlar, vajinal olarak doğum yapan veya ağır bir akışa sahip olan 30 yaşından büyük kadınlar için tasarlanmıştır. (Yan not: "ağır akış" kelimelerini duymadan duymak mümkün mü? Mean Girls geri dönüşler?)

Tüm vajinalar ve tüm adet fincanları aynı hale getirilmediğinden, doğru adet kupasını bulmadan önce bazı Goldilocks tarzı deneme ve hata yapmanız gerekebilir. Ve ilk tercihiniz mükemmel bir uyum değilse cesaretini kırmayın; İlk denemeden "bir" satın almak zor.

Sahayı daraltmaya yardımcı olmak için, piyasadaki en popüler dört fincanı bulmak için çok sayıda makale ve kullanıcı incelemesini inceledik.

Meluna Classic; 25 $

Almanya'da üretilen ve Avrupa çapında popüler olan Meluna, çeşitli boyutlarda geliyor ve ilk kez Cup kullanıcıları için keşfetmeyi iyi bir marka haline getiriyor. Meluna web sitesi, doğru bardağı bulmanıza yardımcı olacak bir boyut hesap makinesi bile sunuyor.

Satın Almak: Meluna

Divacup; 30 $

Divacup 15 yıldır civarındadır, bu da onu piyasadaki en iyi bilinen bardaklardan biri haline getirir ve birçok kadının denediği ilk fincan. İki boyutta mevcut olan Divacup, kolay kaldırma için ekstra kavrama sırtlarına sahiptir ve MDSAP (Medical Cihaz Tek Denetim Programı) Sertifikasyonu alan ilk bardaktı.

Satın Almak: Amazon

Lena; 40 $

Lena, ilk kez fincan kullanıcıları veya hassas bir anatomisi veya mesanesi olanlar için daha ideal olan biraz daha yumuşak bir silikondan yapılmış küçük ve büyük boyutlarda bardaklar sunar. Hangi fincan boyutunun satın alınacağından emin değilseniz, Lena, akışınıza göre değişebilen küçük ve büyük bir bardak içeren iki paket satıyor.

Satın Almak: Amazon

Çiçek; 14 $ ve üstü

Blossom Cups, piyasadaki en uygun fiyatlı bardaklardan biridir ve para iade garantisine sahiptir, bu da onu iyi bir tanıtım kupası haline getirir. Gözden geçirenler ayrıca Blossom Cup'ın yumuşaklığı hakkında da övünüyor.

Satın Almak: Amazon

Doğru Uyum'u Bulmak

Tampon hayranıysanız, bir adet kupasının iç çözümü sizin için uygun olabilir. En büyük paket şudur: Eğer paradan tasarruf etmek ve dönemleriniz için daha çevre dostu bir çözüm bulmak istiyorsanız, menstrüel kupayı deneyin ve sonra tekrar deneyin, çünkü deneyler oyunun adıdır. İlk denemenizi doğru bir şekilde yapmayı beklemeyin ve her şey başından beri planlandığı gibi gitmiyorsa pes etmeyin. Bilmeden önce bir adet kupası profesyonel olacaksın.

Daha fazla intel'e ihtiyacım var? Bir uzman verir detaylı (Burada TMI diye bir şey yok, millet!) nasıl kullanılacağının açıklaması. Ve bu yeni ürün sayesinde, seksi dönem çok daha az dağınık.