Smoothie Bowl Queen Alison Wu, Portland'daki en havalı mekânları paylaşıyor
CBD ve Manuka Balını İyileştiren Bir Karışım ile Cilt Bakımı Hizmet Veren Güzellik Markası ile Yaz Seyahat Dizimizin bir parçası olarak, bize evlat edinilen memleketi turu vermek için yiyecek stilistine ve kişisel bakım takıntısına dokunduk (o 2008'den beri bir Portland nakli).
Neden seyahat listenize eklemeniz gereken bir nokta? "Portland'ın bu doğuştan gelen sağlıklı yaşam duygusu var," diyor Wu. "Sağlık moda hale gelmeden önce bile her zaman sağlıklı bir şehir olmuştur. Buradaki insanlar uzun zamandır sağlık ve bilinçli tüketiciliğe yatırım yapıyorlar."
Oh, ve aynı zamanda ödüllü restoranlardan eklektik yemek arabalarına kadar her şeyi bulacağınız hareketli bir yemek sahnesi. Artı: "Herhangi bir yiyecek hassasiyetiniz varsa veya belirli bir diyete göre yemek yiyorsanız, korkmayın çünkü buradaki hemen hemen her restoran herkes için seçenekler sunuyor" diyor. Aşağıda Wu, vurmanız gereken atılmış ve yeşil alanlara dikkat edin (Austin ve Chicago seyahat rehberlerimize de göz atın.)
Portland'daki bitkileri terlemek, detoks ve almak için en iyi yerler için Recs için aşağı kaydırın.
Favori meyve suyu veya smoothie bar: Prasad, lezzetli meyve suları, smoothies ve kaseler ile OG Sağlıklı Portland Noktasıdır. Doğu Yakası'nda başka bir yer ve Southeast Hawthorne Bulvarı'ndaki kardeş restoranları Harlow var. Kantin nefis kaseler, meyve suları ve smoothies vardır.
Favori Fitness Stüdyosu: Yoga alanı delicesine muhteşem bir stüdyo. Yapabiliyorsanız Michele Loew ile bir ders al. BARRE3-BURADA TACO'lardan çalışın. Portland'da birkaç yerleri var. Halkın yoga, inanılmaz öğretmenlerle uygun fiyatlı yoga sunar Sarah Robinette veya Suniti Dernovsek ile bir ders alın. Üç lokasyonları var!
Favori açık hava mekanı spotu: Forest Park, ormanın derinlikte olduğunuzu hissediyor, ancak pratik olarak Portland'ın merkezindesiniz. Skidmore Bluffs, gün batımı pikniği için harika bir yer. Victoria Bar, gündelik bir içecek için harika bir yer ve güneşli günler için güzel bir verandası var.
Favori restoranlar: Tusk, kasabadaki en güzel restoran-temelde haus'umun buraya benzemesini istiyorum. Oh, ve salatalar/yiyecekler de muhteşem. Porland'a hiçbir yolculuk tamamlanmadı?. Se Hawthorne'da da başka bir yerleri var.
Favori Happy Hour Spot: Happy Hour için en sevdiğim yer, çoğunlukla sadece kız arkadaş tarihlerine gitmeyi sevdiğim yer, ama her türlü tarih için iyi.
En iyi brunch ve mahalle noktaları: Gurur Mary, şehirdeki en sevdiğim brunch noktalarından biri ve Jacqueline en şirin mahalle noktası. Yiyecek ve içecekler delish ve vibe doğru.
Favori Kahve (veya Matcha!) mağaza: İyi bir Mizuba Matcha latte için en iyi yer! Onlar da kahve var.
Favori kişisel bakım noktaları: Knot Springs, günü geçirmek için çok lüks bir yer: yoga, sauna, ıslatma. Yap! Loyly bir sauna için en sevdiğim yerlerden biri. Tek kullanımlık dr alabilirsiniz. Hauschka yüz maskeleri dinlenirken kullanmak için maskeler ve Portland'da iki lokasyonları var.
Favori bitki noktaları: Pistils kreş, muhteşem ekli seraya sahip güzel bir kreştir. Bir grup seramik, tonik ve kristal sat. Solabee en tatlı çiçek ve bitki dükkanıdır. Ciddi #Plantgoals ve #PlantLadies.
Favori Alışveriş Hediyeleri: Backtalk, bağımsız kadın tasarımcıların malları ve küratörlü bir vintage seçeneğine sahiptir. Işın ve çapa gerçekten özeldir. Her öğe güzel ve elle yapılmış ve gerçekten şaşırtıcı bir seramik seçimi var. Spartan mağazasını da çok seviyorum. Şaşırtıcı küratörlü ev eşyaları, kokular, mumlar, kitaplar, vb. Artefakt, kasabadaki en sevdiğim vintage dükkanlardan biri ve her şey Bu yüzden Korkunç ucuz!
Suntegrity doğal mineral güneş koruyucu SPF 30 vücut için, 36 $; Suntegrity Doğal Nemlendirici Yüz Güneş Koruyucu ve Primer, SPF 30, 45 $; Sun Potion Reishi mantar tozu, 53 dolar; Mizuba Tea Co. Günlük matcha, 20 $; Ocak Labs Retexturing Night Cream, 74 $; Açık hava sesleri ⅞ yaylar, 85 $; Cannuka CBD Temizleme Vücut Bar, 18 $; Cannuka CBD İyileştirici Cilt Balsamı, 58 $; bkr tutu 1l şişe, 48 $.
En sevdiğim sağlık temelleri: 2014 yılında ilk önce Perioral Dermatit (PD) teşhisi kondu. PD, genellikle ağzın etrafında başlayan ve burun deliklerinin etrafında ve bazı durumlarda gözlerin etrafında hareket edebilen bir cilt durumudur. Kırmızı, pullu, biraz engebeli ve iltihaplı. Genellikle sivilce ile karıştırılır. Ayrıca hormonal sivilceden muzdaripim ve her iki koşulda da cilt bakımı ve makyaj söz konusu olduğunda daha az olduğunu görüyorum. Her zaman sentetik koruyucular ve cildin doğal mikrobiyomuna saldıran tahriş edici kokuları olmayan ürünleri tercih ederim.
Duşta her zaman bar sabunu kullanıyorum. Cannuka Temizleme Vücut Bar cildimi temiz ve nemlendirilmiş hissettiriyor. Bunun gerçekten güzel bir şekilde atılmasını seviyorum ve cildimi kuru hissettirmedi. Ellerimde ve ayaklarımdaki kuru yamalarda Cannuka iyileştirici cilt balsamını kullanıyorum. Balsam cildime gerçekten güzel çalışıyor. Kızarıklık/iltihaplanmaya yardımcı oldu ve ekstra nem sağladı Cildimin belirli alanları ihtiyaçları!
Cannuka ile ortaklaşa
Fotoğraflar: Alison Wu
