Diğer tüm bitkilerini öldüren insanlara vermek için 'yıkılmaz' bitki

Aslında canlı olan bir bitki ile alıcınız, bitkilerin sunması gereken birçok faydayı elde edebilir. Yatıştırıcıdırlar, şefkat oluşturmamıza yardımcı olabilir ve hatta daha iyi odaklanmanıza yardımcı olabilir. Carla Manly, PhD, Klinik Psikolog ve Yazar, Bitkilere Bakım Bir tür meditasyon bile olabilir.

Dr, “Bahçeciliğin iç veya dış mekanda olsun, bizim için yaptığına inandığım şeylerden biri, bize başka bir şey umursurken benliğe bakmaya odaklanma fırsatı veriyor” diyor Dr. Erkeksi. "Bitkilerle bu ilişkiniz var-büyümesini izliyorsunuz ve bitkiler güzel bir takviye veriyor. Çünkü bunu bitki için sağlıklı bir şekilde yapıyorsak, yeterli su ve gübre veriyorsanız, büyüyerek bizi ödüllendirir."

Bitkilerin bakımının nasıl bir öz bakım olabileceği hakkında daha fazla bilgi edinin:

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.