Şun için giyin: koşma
Fit Fan: Amanda Freeman, SLT
"Koşmak için onları seviyorum!-Ama gerçekten ayakkabı gerektiren herhangi bir sınıf için."
Şun için giyin: kuvvet antrenmanı
Fit Fan: Tamara Pridgett, Tone House
"İçlerinde dolaşmayı, koşmayı, sprint yapmayı ve kaldırmayı seviyorum-en iyi uyumlara sahipler ve gerçekten uzun zamandır kalıyorlar."
Şun için giyin: Dans kardiyo
Fit Fan: Erica Hood, Body By Simone
"Newtons, stüdyomuzda yaptığımız tüm yüksek yoğunluklu kardiyo dansı için en iyisidir."
Şun için giyin: Hiit
Fit Fan: Amanda Baker, Wrknyc ve Uplift Stüdyoları
"Bunlar açık ara en sevdiğim ayakkabılar çünkü birden fazla antrenmana geçebilirler. Koşu, HIIT ve Güç Eğitimi gibi farklı aktiviteler için bir milyon spor ayakkabı satın almam gerekmiyor."
Şun için giyin: Boot kampı
Fit Fan: Anonim eğitmen, volan sporları
"Bunun estetiğini gerçekten seviyorum, ama aynı zamanda dürüst olmak gerekirse, bugüne kadar denediğim en rahat ayakkabı. Shadowbox ve Barry's Bootcamp gibi yüksek yoğunluklu egzersizler için harika."
Şun için giyin: Crossfit
Fit Fan: Anonim Eğitmen, Cityrow ve CrossFit NYC
"Nike Frees'i rahat giyme ve kürek için seviyorum, ama Aşk CrossFit için Reeboks'larım."
Şun için giyin: Hiit
Fit Fan: Jason Tran, Swerve Fitness ve Fhitting Odası
"Bunlar şehrin etrafına gidip gelmek ve ders vermek için harika. Genellikle günde 25.000 adım yürürüm ve haftada 22 ders öğretirim, bu yüzden süper yastıklı bir şeye ihtiyacım var."
Şun için giyin: Ağırlık çalışması
Fit Fan: Dyan Tsiumis, Swerve Fitness
"Koşmak için ASICS Gel Kayano'yu seviyorum, ancak ağırlık antrenmanı için pumaların büyük bir hayranıyım."
Şun için giyin: Kardiyo
Fit Fan: Lilli Vanhall, Modelfit
"Bu nikleri tercih ediyorum çünkü hem kardiyo hem de eğitim için önemli bir destek ve destekleri var. Ayrıca, hafif his, sınıflar sırasında hızlı bir şekilde hareket etmeyi kolaylaştırır."
Şun için giyin: Dans kardiyo
Fit Fan :: Colette Dong, Bari Studio
"Hiçbir şey giymediğimi hissetmeyi seviyorum, ama öğretirken hala çok desteğe ihtiyacım var. Bunlar mükemmel bir dengeye sahiptir ve bana dans kardiyoları yaparken beni hissettirmez!"
Şun için giyin: boks
Fit Fan: Shay Kostabi, Serbest Eğitmen
"Yeni 811 yüksek üstü çok yönlü. Onları HIIT eğitim, boks ve kardiyo dans sınıfı için giyebilirim, en azından rahatsızlıktan değil, ter geyiğini kırmadan."
Şun için giyin: Boot kampı
Fit Fan: Bianca Vesco, Dogpound ve Brooklyn Bodyburn
"Hafif Nikes'imi koşullandırmayı ve koşmayı seviyorum. Müşterileri eğitirken çorap dartlarıma sadık kalıyorum- Bu yüzden rahat."
Şun için giyin: Kardiyo
Fit Fan: Stacey Griffith, Soulcycle
"Ben günde 30.000'den fazla adım atlayan, dans eden, koşan, tekme atan ve izleyen bir kat öğretmeniyim. Bu spor ayakkabılar olmadan dizlerimin bu işten kurtulup hayatta kalacağını bilmiyorum."
Şun için giyin: Koşma
Fit Fan: Molly Phelps, Erika Bloom Pilates Plus, Jimnastique ve ChaiseFitness
"Bunların süper kalın bir tabanı var ve asfalt üzerinde koşmak için tasarlandı, bu da gün boyu stüdyodan stüdyoya koşarken yaptığım şey bu."
Artık eğitmenlerin hangi spor ayakkabılarını salladığını bildiğinize göre, ders sırasında gerçekten ne düşündüklerini görün. Veya antrenmanınızı bir sonraki seviyeye taşımak için bu eğitmen onaylı ipuçlarıyla bazı yeni sağlıklı alışkanlıklar alın.