Kahvaltıda kek içmeye hazır? (Biliyorum, oyleyim.) Tam havuçlu kek smoothie tarifini almak için videoyu izleyin.
Verim 1
İçindekiler
1 su bardağı dondurulmuş ananas parçaları
1 küçük havuç, soyulmuş ve kabaca doğranmış
1 yemek kaşığı akçaağaç şurubu
1/4 çay kaşığı zemin zencefil (veya 1/2 inç taze zencefil)
1/4 çay kaşığı zemin tarçın
Kesme zemin hindistan cevizi
1 su bardağı tercih edilen süt (süt, yulaf, badem: ne istersen!)
1. Tüm malzemeleri bir karıştırıcıya yerleştirin ve pürüzsüz olana kadar püre. Bardağa dökün. Hemen Keyfini Çıkarın!
Topluluğumuzdan daha sağlıklı tarifler ve yemek pişirme fikirleri için, bizimle birlikte Good+Good's Cook'a katılın Facebook Grubu.