Bu vegan (ve süper kremsi!) Makarna tarifi, 10 dakikalık mükemmel hafta içi yemek

Bir dahaki sefere yemek pişirmek için çok yorgun hissederek eve geldiğinizde, Paket Menüsünü bırakın. Gülünç kremsi bir süt içermeyen makarna yemeği var. Ve daha iyi herhangi bir şey Kapınıza teslim edileceksin, garantili.

Lezzetli Ella'nın arkasındaki yemek blog yazarı Ella Woodward, özellikle miso mantar eriştelerine tamamen aşık olduğunu itiraf eden ilk kişi-özellikle sadece bir avuç sağlıklı malzemeyi alıyorlar. "Bu benim yeni takıntım. Mükemmel 10 dakikalık yemek, "diye yazıyor Instagram. Peki, bu karışım tam olarak ne içeriyor?? Muhtemelen zaten evinizde olan bazı zımbalar.

"Bu benim yeni takıntım. Mükemmel 10 dakikalık yemek."-Ella Woodward

Vegan yemeği oluşturmak için önce kaynar suda birkaç paket ramen erişte hazırlayın. Sonra bir kap mantarını dilimledikten sonra, biraz zeytinyağı, tuz ve karabiber kullanarak bir tavada soteleyin. Ardından, "güzel bir lezzet ekleyen" küçük bir susam yağı ekleyin-ve bir dakika pişirmesine izin verin.

Şimdi kremsi iyilik geliyor: yarım kutu hindistan cevizi sütü ve iki "gerçekten cömert" kaşık fıstık ezmesi (bükülme!). Sonra bir kireç fışkırtma, bir tutam acı biber ve bir çay kaşığı kahverengi pirinç miso ekleyin. Bir avuç yeşil soğanla karıştırdıktan ve bir dakika daha pişirdikten sonra erişte süzün ve sosun içine ekleyin.

Kremsi makarnanız rekor sürede tamamlandığına göre, bir kaseyi doldurun ve bazı ekstra güzelliklere yükleyin: "Kaplama yaparken, yemeğinizi birkaç soğan daha, biraz taze biber ve bazı susam ile doldurun Biraz daha fazla renk ve doku için tohumlar, "diyor Woodward. Sadece besleyici değil, aynı zamanda her türlü tatmin edici bir dolgu yemekle kalacaksınız.

Jessica Alba'nın Makarna Yemeği Zoodles'ı dahice kullanıyor. Veya Meghan Markle'ın sadece üç basit malzeme gerektiren kremsi vejetaryen makarnasını deneyin.