Ftalatlar nelerdir ve sağlığınızı olumsuz etkiliyorlar mı??

Bakkalın her yerinde ftalatlar bulacaksınız. Onlar, kasanın bölümünde ve çöp kutularını çizen veya bir tahıl kutusuna giren çantalarda eti taze tutan plastik sargındalar. Ancak, makyaj, vinil döşeme, bahçe hortumları, tıbbi ekipmanlar ve hatta sabunlar ve şampuanlar gibi diğer birçok üründe ftalatlar bulacaksınız. Ftalatlar o kadar yaygındır ki, genellikle "her yerde kimyasal olarak adlandırılırlar."

Mevcut araştırmalar potansiyel sağlık riskleri hakkında ne diyor?

Son birkaç on yılda, birkaç bilimsel çalışma ftalat maruziyeti ile diyabet, kalp hastalığı ve (hayvan çalışmalarında) erken ergenlik ve düşük testosteron seviyeleri ve sperm sayısı gibi sağlık sorunları arasında bir korelasyon bulmuştur. 2008'de u.S. Çocuk oyuncaklarından ve emzik ve diş çıkarma halkaları gibi çocuk bakım ürünlerinden üç farklı ftalat yasaklamak için bir yasa çıkardı. Yasak, bilimsel araştırmaların ftalat maruziyetinin çocukların beyin gelişimini riske attığını bulduktan sonra geldi.

2021'de yayınlanan bir çalışma Çevre kirliliği 55-64 yaşları arasındaki 5.303 çalışma katılımcısı arasında, idrarlarında en yüksek ftalat konsantrasyonlarına sahip olanların kalp hastalığından ölme olasılığının daha yüksek olduğunu ve düşük maruziyete sahip olanlardan daha fazla ölme olasılığının daha yüksek olduğunu bulur. İşte işlerin zorlaştığı yer. Bu çalışmaların bulgularına dayanarak, ftalatlar endişelenecek bir şey gibi görünüyor. Ancak araştırma, ftalatların sağlığımıza zarar verdiğini kesin olarak bulamıyor.

Aslında, 2021 çalışmasına yanıt olarak, bir çevresel toksikolog olan Susan Goldhaber, araştırmacıların çalışmaları sırasında kardiyovasküler hastalığı veya kanseri olan insanları dışlamak için verileri yeniden canlandırdıklarını ve ftalatlar ve kardiyovasküler arasında hiçbir korelasyon bulamadığını yazıyor. ölüm. Bu bulgu, çalışmanın bir ekine dahil edildi, ancak makalenin tartışmasına dahil edilmedi. Goldhaber, makalenin sonuçlarını abarttığını ve bilim tarafından tamamen desteklenmeyen korkutucu başlıklara yol açtığını savunuyor. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) ayrıca ftalat maruziyetinden elde edilen insan sağlığı etkilerinin net olmadığını söylüyor.

Anlaşılması gereken şey, neredeyse tüm kimyasalların güvenli veya neredeyse güvenli bir doza sahip olmasıdır, diyor Michael Dourson, Kâr Amacı Gütmeyen Toksikoloji Mükemmelliği Başkanı Michael Dourson. Bildiğimiz en toksik kimyasallardan birinin, botulinum toksininin Botox'ta insanların kırışıklıklarından kurtulmak için kullanıldığına dikkat çekiyor. "[Kirlenmiş] bir çorba kutusundaki botulinum toksin muhtemelen mahallenizdeki herkesi öldürebilir" diyor. "Ve yine de, insanlar cildine çok küçük bir doz botulinum toksini vurur."

Onun amacı, tüm toksinlerin, en toksik olanın bile küçük dozlarda iyi olmasıdır. İnsan ftalat maruziyeti güvenli doz altında kaldığı sürece, sorun yok. CDC'ye göre, araştırmacılar, 2003 ve 2004 yılları arasında Ulusal Sağlık ve Beslenme Sınavı Anketinin bir parçası olan 6 yaş ve üstü 2.636 kişinin idrarında ölçülebilir seviyelerde ftalat buldular. Anket, ftalat maruziyetinin U'da yaygın olduğunu buldu.S., Yetişkin kadınların makyaj, şampuan, sabun ve vücut yıkamalarında kullanılan ftalatlar sayesinde erkeklerden daha yüksek seviyelere sahip oldukları ve siyah insanların da beyaz insanlara kıyasla daha yüksek maruz kalma seviyelerine sahip oldukları. Bununla birlikte, CDC, ölçülebilir bir ftalat seviyesi bulmanın bu seviyelerin zarar vermesine neden olmadığı anlamına gelmediğini bildirir. "Bence bahsettiğimiz bu maruziyetlerin çoğu çok küçük". Dourson diyor. "Onları ölçebilirsin çünkü kimyada gerçekten iyiyiz, ancak güvenli dozun üstünde olduğu kadar, öyle düşünmüyorum."Yine de, güvenli miktarları bilmek zor olabilir çünkü ftalat grubunun altına giren birçok farklı kimyasal vardır.

Ftalatlardan nasıl kaçınabiliriz

Ftalatlardan kaçınmak gerçekten çok zor. "Her yerde kimyasal" olarak bilinirler çünkü her yerdeler. Herhangi bir paketlenmiş yiyecek alırsanız, muhtemelen ftalatlarla karşılaşırsınız. Makyaj kullanıyorsanız, evinizde vinil döşeme var, kan transfüzyonuna ihtiyacınız varsa veya esnek bir plastik kullanıyorsanız, muhtemelen ftalatlarla karşılaşacaksınız. Amerika'nın Çocukları ve Çevresindeki 2017 raporuna göre, 470 milyon liradan fazla ftalat üretiliyor veya U'ya ithal ediliyor.S. her yıl.

Peki bu şu anda senin için ne anlama geliyor? Ftalat maruziyeti konusunda endişeleniyorsanız, ftalatsız olmaya söz veren ürünler satın alabilirsiniz. (Örneğin, Target'in ftalatsız şampuan için bir sayfası vardır). Dr. Morrison, fıstık ezmesini ve diğer çeşnilerinizi cam kavanozlarda almak için elinizden gelenin en iyisini deneyebileceğinizi, cam veya seramik tupperware satın alın, tüpler yerine diş macunu tabletleri alın ve devam et. Ama yine, bu önemli yaşam tarzı değişiklikleri gerektirir ve muhtemelen evinizdeki döşeme veya hatta toz gibi şeylerde ftalatlarla karşılaşacaksınız.

Ancak ftalatların kullanımı dır-dir azalan. "Sadece ekonomi yüzünden yasaklanmadıkları yerlerde bile kullanımları azaldı.". Morrison diyor. Ftalatın sağlık riskleri konusunda endişe var ve daha fazla insan bu kimyasallara sahip ürünlere karşı dikkatli olduğundan, daha az şirket bunları kullanıyor. Satın alma gücünüz ve siyasi sesiniz muhtemelen gelecekte ftalatlardan kaçınmanın en iyi yoludur, DR. Morrison diyor. "Bunu yapmanın yolu, maddeler üzerindeki yasaklardan daha yüksek bir seviyededir" diyor.

Ağustos ayında Senatörler Dianne Feinstein (D-CA.) ve Kirsten Gillibrand (D-NY), ftalatları yiyeceklerimize dokunan ve herhangi bir yedek maddenin güvenli olduğundan emin olan malzemelerden yasaklayacak zararlı 5 Ftalatlara Maruz kalmasını önleyen Senato Bill 2669'u tanıttı. Ftalatların sağlık risklerinden endişe ediyorsanız, her zaman seçilmiş yetkililerle iletişime geçebilir ve yaygın bir değişiklik yapmak için oyunuzu ve sesinizi kullanabilirsiniz.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. İyi için kaydolun+, Online Wellness Insiders topluluğumuz ve ödüllerinizi anında açın.