Cilt bakım alışkanlıklarımızın neden değişmesi gerekiyor?? İklim istatistiklerini kontrol edin
FWIW, ozon tükenmesi, Montreal Protokolü, ozon tüketen kloroflorokarbonları yasaklayan bir dönüm noktası 1987 uluslararası anlaşması ve yeni bir küresel değişiklik sayesinde yavaşladı. Bununla birlikte, bilim adamları muhtemelen 70'lerde bulundukları yere geri dönemeyeceğimizi söylüyor.
2. (Gerçekten) sıcak oluyor
Son zamanlarda dışarıda? Bu… hoş değil. “Daha geniş bir alanda ve daha uzun yazlarda daha sıcak iklimler görüyoruz,” diyor NYC'deki Optiskin'de dermatolog ve cilt kanseri uzmanı Orit Markowitz. NASA'ya göre, ortalama küresel sıcaklık geçen yüzyılda 2 ° F'den biraz daha fazla arttı. Bu, ısıyı yakalayan sera gazlarının serbest bırakılmasından kaynaklanıyor. Ve bu UV ışınlarını güçlendiriyor gibi görünüyor, diyor Dr. Engelman, “Çalışmalar, UV radyasyonunun ölümcül etkilerinin daha yüksek sıcaklıklarda daha güçlü olduğunu göstermiştir.”Modeller 3.Örneğin, ortam sıcaklığında 6 ° F artış, 2050 yılına kadar cilt kanseri insidansını küresel olarak yüzde 11 artırabilir.
Sorun sadece ısının kendisi değil, yine de cilt kanseri riskimizi artırabilecek sıcağında böyle davranıyoruz. İnsanlar daha sıcak aylarda daha az koruyucu kıyafetlerle açık havada daha fazla zaman geçirme eğilimindedir, bu nedenle bir çalışma, üç katlı güneş yanığı riskinden daha fazla sıcaklıkların cilt kanseri ile yakından ilişkili olduğunu buldu.
3. Havada daha fazla kirlilik var
Hava kirliliğinin birçok kaynağı var, ancak şu anda havada asılı olan belirli kaynağı ortaya çıkaramayız, ancak orman yangınları 2000'den 2018'e kadar 1985'ten 1999'a kadar yılda iki kat daha fazla kara alanı yaktı. Bu yaz ateşlerinden duman sinyalleri kıyıdan kıyıya uzandı ve genellikle göremediğimiz bir şey çıplak bir şey koydu.
Dumanın kendisi, uçucu organik bileşikler gibi gazlar, siyah karbon gibi partikül maddeler ve polisiklik aromatik hidrokarbonlar gibi kimyasallar dahil olmak üzere hava kirliliğinde yaygın olan birçok tehlikeli bileşen içerir. Örneğin hepsi, 1990-2013 yılları arasında yüzde 20 oranında artmış ve hepsi cilt kanseri oluşumu ile bağlantılı yükseliş-partikül maddede bulunuyor.
Öyleyse şimdi ne?
Söz konusu gölge ve güneş kremi giymek hala cilt kanserine karşı en iyi koruma. Bununla birlikte, daha güçlü UV ışınları nedeniyle, önceki nesillerden daha fazla olmanız gerekecek. Onun için DR. Markowitz, "Sizi hemen korumak için cildinizin üstüne oturan mineral blokları sever.”Artı, diyor ki, şu anda bildiğiniz gibi, aslında cilt kanseri oranlarını azaltmanın önemli bir parçası. (Burada bir ürün tavsiye etmekten kaçınıyoruz çünkü gezegen için yapabileceğiniz en iyi şey sadece şu anda sahip olduğunuzu kullanmaktır.)
En önemli cilt tavsiyesi? Kişisel ve küresel düzeyde değişimi yürürlüğe koymak için bir şeyler yapın. Dünya dediğimiz bu küçük küreyi korumak için politikayı kullanacak her düzeyde iklim bilincine sahip adaylara oy verin. Karbon ayak izinizi yapabileceğiniz şekilde azaltın. (Daha önce söylediğimiz gibi, ol O Güneş panelleri kuran veya plastikten yemin eden veya bir araba yerine bisiklete gidip gelen kişi. Her küçük vardiya anlamlı.)
Dr olarak. Engelman şöyle diyor: “Etrafımızdaki değişen dünyaya uyum sağlamak yerine, gezegenimiz için daha sürdürülebilir seçimler yapmamız gerekiyor."Çalışkan spf'ing iyi. Gayretli spf'ing ve iklim eylemi almak? Çok daha iyi.
a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.
