Tanıdığım her kadın neden bitkin olduğunu söylüyor?
Böbreklerden besin ve vücut suyunu daha fazla tüketen iki zımba olan alkol ve kahve ekleyin; Magnezyumdan daha hızlı işememizi sağlayan kronik yüksek stres; ve kan basıncı ilaçları ve besin maddelerinin emilimini azaltan veya bunların atılımımızı artıran mide asit blokerleri gibi ilaçlar ve aşırı beslenmiş ancak beslenme açısından yoksun bir nüfus için bir tarifiniz var.
Bağırsak sorunların var
Bakterilerimiz, bağırsaklarımızda yaşayan ve bağışıklık sistemlerimizi düzenleyen trilyonlar, beynimizi de düzenler. Çok iş yapıyorlar. Bu bakteriler bağırsak duvarından geçen nörotransmitterler yapar. Ayrıca, beyindeki serotonin ve gama-aminobutirik asit (veya GABA) gibi nörotransmitterleri yapmak ve bağışıklık sisteminde insanları sisli hissettirebilecek bir iltihaplama sürecini yönetecek sinir sistemini tetiklerler.
Hastalarımdan biri beyin sisi ve yorgunluk belirtileri ile geldi. Dışkı testleri, bağırsakta aşırı maya büyümesi olduğunu buldu. Bunu düşük şekerli bir diyet, antifungal ilaçlar ve antifungal otlar yoluyla çözmesine yardımcı olduk. Beyin Sisi Kaldı.
Kimse her zaman yorulmamalı. Bu normal değil ve doktorunuz asla size daha fazla uyumanız gerektiğini söylememeli.
Başlangıçta 26 Nisan 2017. 30 Haziran 2018 güncellendi.
MD, Robin Berzin, New York, Los Angeles ve San Francisco'daki ofislerle yenilikçi bir birincil bakım uygulaması olan Parsley Health'in kurucusu ve CEO'sudur. Dr. Berzin, Columbia Üniversitesi'nde tıp fakültesine devam etti ve aynı zamanda sertifikalı bir yoga eğitmeni ve meditasyon öğretmeni.
Gwyneth Paltrow, adrenal yorgunluk ile kendi deneyimini yeni bir takviye tarafına dönüştürdü. Selena Gomez, kaygı ve depresyonla başa çıkma yöntemlerini paylaşıyor.
