Kepek ve kuru kafa derisi arasındaki farkı bulma pullamayın

Spektrumun diğer ucunda, pullarınız basitçe kuru bir kafa derisinden olabilir ve kepek değil. "Kuru kafa derisi ve kepek genellikle aynı gibi görünebilir" diyor Dr. Patel. "Kuru kafa derisi genellikle kaşınıyor ve saç kuru-kafa derisi kırmızı ve iltihaplı olabilir. Bu, saç ürünlerine alerji, iklim veya ortamdaki değişiklikler, saçın çok sık yıkanmasından veya diyetiniz veya bağışıklık sisteminizdeki değişikliklerden kaynaklanır."Bu durum daha yaygın çünkü DR'ye göre. Burg, herkesin kafa derisi ölü cilt hücrelerini döküyor. "Saç derinizin derisi yüzünüzdeki cilde çok benziyor, insanlar kuru ve pul pul cilt ve kafa derisine daha yatkındır" diyor. Bu pullar daha küçük ve daha yuvarlak olma eğilimindedir.

Ayrıca suçlamak? Ürün birikimi. Reg'e kuru şampuan püskürtenlerin, ürünün tozlu parçacıklarda veya tam pullarda kafa derisini toplayabileceğini ve pul pullayabileceğini göreceklerdir. Fazla dökülme, bazen de Seborrheik dermatitin bir yan etkisi olarak sınıflandırılabilir. "Bu, pullayan cilt, cilt tahrişi, kızarıklık ve bazen yaralarla karakterize edilen enflamatuar bir cilt durumudur" diyor Dr. Burg. "Dermatolog bakımı gerektiren tıbbi bir durum."Saç derinizde bu şeylerin olduğunu fark ederseniz, sorunun köküne ulaşmak için bir dermatologa danışın.

Pullardan kurtulun ve onları uzak tut

İyi eski moda kepek tedavisi söz konusu olduğunda, yapılması gereken en kolay şey kepek spesifik bir şampuan tedavisine ulaşmaktır-tipik olarak maya ile savaşan pullara neden olan bir dizi malzemeden birine sahip olacaklar. "Çinko pirityonu, ketokonazol ve selenyum disülfür gibi yaygın bileşenler antifungaldir ve kepek azaltmada iyi sonuçlar göstermiştir" diyor Dr. Burg. Daha fazla doğal seçenek için, bazı uçucu yağlar ve özler sırtınızı aldı. "Kepek tedavisi için doğal alternatifler arasında biberiye yağı, lavanta yağı, yeşil çay ekstresi ve mangosten-hepsi, kepekli olanlar için yararlı olabilecek büyük antimikrobiyal, anti-enflamatuar ve antiseptik özelliklere sahiptir.". "Salisilik asit ayrıca kepekle mücadele nitelikleri için iyi kanıtlara sahiptir."

Bu, Dr. Burg. "Bazı insanlar sürekli tedavi gerektirse de, diğerleri yağ seviyelerini kontrol altında tutarken haftada bir kez ilaçlı bir tedavi kullanabileceklerini bulabilirler. Bazı insanların sadece semptomları mevsimsel olarak kontrol etmesi gerekir ve diğerleri için kendi kendini sınırlandırabilir "diyor.

Öte yandan kuru bir kafa derisinden muzdaripseniz, anahtar hidrat yapmak değil. Yani kepek şampuanına ihtiyacınız olmayacak. "Kuru kafa derinize kepekten kaynaklanmıyorsa, nazik şampuanlar kullanarak yardımcı olur" diyor Dr. Patel. "Aloe, Papatya, Adaçayı ve Panthenol gibi malzemeler içerebilirler. Sülfat, koku ve çok fazla kimyasal içermeyen ürünleri kullanmak genellikle hassas kafa derisi koşullarını kurutmaya yardımcı olur."Yani genel olarak, noggin'inizi parşöğretmeden enkazları çıkarmaya yardımcı olabilecek hafif yıkama şampuanları arayın ve gerçekleşirse pulları bitirmek için ayda bir kafa derisi ovma düşünün.

Pulların ilk etapta olmasını kesin olarak önlemenin bir yolu olmasa da, onları uzak tutmaya yardımcı olmak için deneyebileceğiniz yöntemler var. "Saç ve kafa derisi sağlığını ve hidrasyonunu korumak için Baobab ve diğer uçucu yağlar gibi eklenen saç nemlendiricileri olan ürünleri kullanın,". Burg. "Sağlıklı bir kafa derisi ortamını korumak için biberiye ve lavanta gibi anti-enflamatuar ve antiseptik botaniklere sahip ürünler arayın."Esasen, kafa derinize cildinize daha çok davranın ve sonra sağlıklı faydalardan yararlanın.

Benzer bir notta, evde foliküliti (aka kafa derisi zitleri) nasıl tedavi edeceğiniz aşağıda açıklanmıştır. Ve ek baş sağlığı için, kafa derisi yüzünü denemenizi şiddetle tavsiye edebilir miyim?.