Tennessee'den Japonya'ya, işte 9 diğer dünya orman banyo yerleri

Bu günlerde, büyük büyükanne ve büyükbabalarınızın, düşünülen ev yapımı otlar için aldığı her şey veya "fişsiz" olmak-şimdi bir trend, bilinçli bir seçim, yoğun yaşam tarzlarına dengeyi geri yüklemek için toplu olarak kabul edildi.

Geç saatlerde büyük vızıltı toplayan geçmişte yapılan eğlenceler arasında orman banyoları var, i.e. Japon geleneğinden ödünç alan ormanda dolaşmak Shinrin-Yoku.

Sadece özgür olmakla kalmaz, aynı zamanda modern sağlık hizmetleri söz konusu olduğunda, aynı zamanda sayısız sağlık yararları da sunar: Çalışmalar, bir ormanda zaman geçirmenin bağışıklık sisteminizi artırabileceğini, kan basıncınızı düşürebileceğini, stresi azaltabileceğini, ruh halinizi iyileştirebileceğini göstermektedir. , enerji seviyenizi artırın, uykunuzu geliştirin ve odaklanma yeteneğinizi artırın. Başka bir deyişle, en iyi hayatınızı yaşamanıza yardımcı olun. Dahası, bu bitkiler, bazı çalışmaların anti-kanser proteinlerini yüzde 40 artırdığını gösteren fytoncides adı verilen kimyasallar yayar. Başka biri küçük bir ağaç sarılmak gibi hissediyor?

Aşağıda, tamamen doğal sağlıklı yaşam "spa" deneyimi için ziyaret etmek için dünyanın en epik ormanlarından 9.

1. Arashiyama Bambu Grove-Kyoto, Japonya

Arashiyama'da yalnızlık deneyimlemeyebilirsiniz, çünkü Kyoto'nun en Instagram ünlü sitesi, ancak bu diğer dünya ağaçlarında bir yürüyüş, hatırlanması gereken biri olacak, ne olursa olsun.

2. Humboldt Redwoods State Park-Humboldt County, California

Kıyı Redwoods 300 metreden daha uzun bir süredir büyüyebilir ve şimdiye kadar kaydedilen en yüksek olanlardan bazıları 100 milden fazla yürüyüş parkuru sunan bu parkta yaşıyor.

3. Krzywy Las (aka Crooked Forest) -Gryfino, Polonya

Bu çılgın çamlar 1930'da dikildi ve her biri dik kıvrılmadan önce kuzeye keskin bir şekilde bükülüyor. Kimse bu şekilde neden veya nasıl büyüdüklerini bilmiyor-bu büyüleyici bir gizem!

4. Green Mountain Ulusal Orman-Vermont

Bu 400 dönümlük park, Appalachian Trail'in bir kısmı da dahil olmak üzere ulusal olarak belirlenmiş üç parkur ve tüm muhteşem sonbahar yapraklarında alınacak birçok yer içerir.

5. Büyük Ayı Yağmur Ormanı British Kolombiya, Kanada

Hem dağların hem de okyanusun yakınında bulunan bu kıyı, ılıman yağmur ormanları, dünyanın en büyük bozulmamış yağmur ormanlarından biridir.

6. Büyük Smoky Dağları Milli Park-North Carolina ve Tennessee

Bu parkın dağlık menzili-aka "The Smokies"-Amerika'nın en ünlülerinden biridir. Bölge bir UNESCO Dünya Mirası Sitesi Hatta ilan edildi.

7. Baobabs-Madagaskar Avenue

Bu "baş aşağı" ağaçların seyrek çevresi onları bu kadar çarpıcı kılan şeylerin bir parçası olsa da, aslında üzücü bir şeylik bir şey ifade ediyorlar. 800 yaşındaki baobablar başlangıçta tek başına. Ve kalan uzun ömürlülerin kıymetli, IRL'yi görmek için onları daha büyüleyici hale getiriyor.

8. Amazon Rainforest-Brezilya

Amazon yaklaşık üç milyon mil kare araziyi kapsar ve dünyanın kalan yağmur ormanlarının yarısından fazlasını temsil eder. Ancak bu tropikal gölgeliklerin% 60'ı Brezilya'da bulunuyor ve Güney Amerika ülkesini orman banyo seyahat kovası listenize zorunlu kılıyor.

9. Tongass Ulusal Orman-Alaska

Tongass, Amerika Birleşik Devletleri-Alaska'nın başkenti Juneau'daki en büyük doğal ormandır. Ancak uzak ormanlık harikası, keşfetmek için ağaçlardan daha fazlasını sunar. Buzullarını yürüyüşe çıkarmak veya bir köpek kızak yolculuğu yapmak için zaman ayırın.

Ve doğal olarak stres atmak için daha fazla kutu dışında yollar arıyorsanız, bu sessiz ses banyosunu veya bu tamamen ücretsiz (ve büyük eğlenceli) eski okul gevşeme yöntemini deneyin.