Bu yaz terk etmeniz gereken 2 cilt bakım ürünü ve bunun yerine ne kullanmanız gerekir

Lee, silikonun yüz, makyaj ve SPF ürünlerinde son derece yaygın olduğunu söylüyor, bu nedenle bileşen listelerine dikkat edin ve silikonun en yaygın “versiyonlarını” arayın: dimetikon, siklomethicone, siklohekslasiloksan.

Skip: kaba eksfoliyanlar

Cilt tipinize bağlı olarak, pul pul dökülme cephaneliğinizi revize etmek isteyeceksiniz. Amala Beauty Eğitim Direktörü Terese Linke, "Kaba yüz cilaları/manuel eksfoliyantları daha nazik, hafif bir eksfoliatör için bırakın".

Elisabeth Nehme, Estetisyen, Küresel Marka Konfor Bölgesi Büyükelçisi, AHA ve Glikolik Asitten Kaçınmayı Hatta Sizi Güneş yanıklarına karşı daha savunmasız bırakabilirler. Bunun yerine, bir polihidroksi asit (PHA) deneyin. “Glukonolakton gibi bir polihidroksi asit çok daha naziktir ve güneş duyarlılığını artırmaz” diyor Nehme.

“Özellikle glukonolakton harika çünkü potansiyel olarak daha fazla dehidrasyon ve UV hasarının olduğu yaz aylarında gerçekten önemli olan hidrasyon ve antioksidan aktivite sağlıyor."

Dr. . Bu "gözeneklerin tıkanmasını önleyecek ve daha önce oluşmuş olan tıkanmaları kaldırmaya yardımcı olabilir" diyor.

“BHA'lar, cildin kimyasal pul pul dökülmesi için kullanıldıkları için alfa hidroksi asitlere (AHA) benzer; Cildin yüzeyinde donuk, ölü cilt hücrelerini tutan bağları çözerler, böylece cilt hafifçe dökülür, altındaki daha yumuşak, daha parlak bir cilt ortaya çıkarır."

Olehenriksen Phat Glow Yüz Maskesi - 50 $.00

Hayır, bu yasal bir yüz değil ama cildinin sadece bir tane gibi görünmesini sağlayacak. Temiz, kuru bir yüze uygulayın, 15 dakika bekletin ve aydınlık ciltlere hazır olun.

Şimdi satın al

Rutininize prebiyotik ekleyin

Odak noktasının çoğu, cildinizi UV hasarına ve iltihaplanmaya karşı korumak olduğu için Lee, “Önemli bir bileşen, cildin yüzeyinde güçlü bir mikrobiyotayı destekleyen bir prebiyotiktir ve bu da cildi patojenlerden ve tahriş edici maddelerden korur."

Esasen, bu bileşen antioksidanlarınızla birlikte çalışabilir ve SPF küçük güzel bir sağlıklı yaz kokteyli için. Lee, “Sağlıklı bir mikrobiyot, iltihaplanma seviyelerini sabit tutabilir ve [cildinizi] yaz aylarında gerçekten önemli olan UV hasarından koruyabilir” diyor Lee. “Probiyotikler iyi bakterilerin kendisi olsa da, prebiyotikler bu bakterileri besleyen yiyeceklerdir ve kişinin eşsiz mikrobiyotasının sağlığını geliştirmenin iyi bir yoludur.

Algenist Alive Prebiyotik Dengeleme Maskesi - 38 $.00

Bu prebiyotik ve probiyotik maske, cildinizi yeniden dengelemeye, detoksifiye etmeye ve nemlendirmeye yardımcı olacaktır.

Şimdi satın al

Antioksidanları unutma

Tüm uzmanlar bu yaz antioksidanların önemini vurguladılar-bu iyi bir C vitamini serumu içerir. “SPF ve antioksidanlar cildi UV ışınlarından korur” diyor Dr. Kral.

“Daha fazla güneşe maruz kalma olasılığı muhtemeldir ve daha sık seyahat edebileceğimiz veya dışarıda daha sık seyahat edebileceğimiz için bu da kirliliğe daha fazla maruz kalmak anlamına gelebilir” diyor Nehme. “Karmaşık bir antioksidan karışımı, cildi hem UV ışınlarının hem de kirliliğin neden olduğu oksidatif hasardan korumaya yardımcı olabilir.”En sevdiğiniz SPF'nin altına bir antioksidan serum katmanlamanızı önerir.

Konfor Bölgesi Kutsal Doğa Gençlik Serumu - 75 $.00

Bu yaşlanma karşıtı serum, cildinizi bir tek olarak korur, nemlendirir ve firır.

Şimdi satın al

Hiper Cilt Hiper Clear Lighting Clearing C vitamini serumu - 36 $.00

Özellikle melanin açısından zengin ciltlerde gerçekten çalışan bir C vitamini ürünü arıyorsanız ve yüzünüzü yapışkan hissettirmeyecekse, bu hiper cilt C vitamini serumu sizin için.

Şimdi satın al

Ve "mükemmel" yaz nemlendiricisi

DR'ye göre. Kral, nemlendiricilerin üç bileşen içermesi gerekir: nemlendiriciler, yumuşatıcılar ve oklüzerler. “Üçünü de içeren ürünleri aramak önemlidir” diyor. Bunu aklınızda bulundurarak, ağır tıkaçlar hakkında uçları göz önünde bulundurun ve silikonlardan kaçınmaya çalışın ve ışık bir şey tercih edin.

Linke kabul eder. "Yaz, hafiflememiz gereken zamandır ve bu da nemlendiricilerimizi hafifletmek anlamına gelir!”Ayrıca, herhangi bir ağırlık olmadan parlaklık ve parıltı eklemek için antioksidan C vitamini ile hafif bir jel krema önerdi. Linke ayrıca, buharlı yaz aylarında bir tonlama özünü hafifletmek için bir nemlendirici ile karıştırabileceğinizi söylüyor-“besleyici ama çok hafif ve çok nemli veya nemli bir iklim için uygun."

Biossance Squalane ve Probiyotik Jel Nemlendirici - 52 $.00

Bu squalane jel nemlendirici ile nihai hidrasyon alın. Cildinizi de sakinleştirecek ve yatıştıracak.

Şimdi satın al

Yaz Cuma Cloud Dew Yağsız Jel Krem Nemlendirici - 42 $.00

Bu jel nemlendiricisinin Sephora'da 31.000 “aşk” var, bu yüzden iyi olması gerektiğini biliyorsunuz. “Ultra ışık ağırlığı” ve susuz cildinizi söndürmek için üç tip hyaluronik asit ve seramid ile formüle edildi.

Şimdi satın al

Genel yaz cilt ipuçları

1. SPF senin en iyi arkadaşın

Tüm uzmanlar, SPF'nin yıl boyunca bir bileşen olduğunu kabul ediyor, ancak yaz aylarında dışarıda daha fazla zaman geçirdikten sonra güneş koruyucu-acionado olmak isteyeceksiniz. Sadece SPF kullanımına değil, aynı zamanda gün boyunca, yüzünüzde ve vücudunuzda, kafa derisi, ellerin arkası, kulaklar ve UV ışınlarına maruz kaldığınız başka herhangi bir yer de dahil olmak üzere öncelik verin.

“Ciltimizde biriken güneş hasarının çoğu günlük tesadüfi güneşe maruz kalmanın sonucudur” diyor Dr. Kral. “Avustralya'da, hava durumuna veya günlük aktivitelerine bakılmaksızın her gün güneş kremi kullanan insanların derisini izleyen ve bunu sadece güneşli günlerde güneş kremi kullanan insanların derisiyle karşılaştıran ve Dışarıda önemli zaman harcıyor olurdu. Her gün güneş kremi kullanan insanların derisi önemli ölçüde daha iyi. Bu çalışmada cilt yaşlanmasını değerlendirmek için mikrotopografi kullandılar-bu cilt dokusunun bir çalışmasıdır. Bu yüzden, kışın bile her gün SPF giymenin neden önemli olduğunu hatırlatmak."

2. Sulu kalmak

Dahili ve harici olarak hidrat, Lee'ye tavsiyelerde bulunur. “[[Yemek] su açısından zengin ve salatalık, kavun ve biber gibi soğutma gıdaları,” diyor ve topikal olarak “hiyalüronik asit ve Moringa veya Marula gibi cildin bariyerini onarmaya yardımcı olan hafif yağlarla fazla hidreyin. su kaybı."

3. Retinol'e dikkat edin

Yağlı, akne eğilimli veya daha az hassas bir ciltiniz varsa, bu bölümde iyi olabilirsiniz. Dr. King, sıcak aylarda, “cilt genellikle yağ azaltma, akne azaltma, pul pul dökülme ve yaşlanma karşıtı için daha güçlü aktif bileşenleri tolere edebilir” diyor, bu nedenle “Akne veya yaşlanma için bir reçete retinoid kullanırsanız, Yaz aylarında çok fazla soyma veya tahriş yaşamadan kış aylarında yapabileceğinizden daha güçlü bir tane kullanabilirsiniz."Cildimizin kışın olduğu kadar kuru olmadığını (genellikle) açıklıyor, böylece cildiniz biraz daha iyi idare edebilir.

Hassas taraftaysanız veya açık havada daha fazla zaman geçirmeyi planlıyorsanız, dikkatli olun. “Retinol ürünlerinizi, bir yaz veya plaj tatili yapmadan önce ve sonra bir veya iki hafta boyunca, cilde güneş hasarı riskini en aza indirmek için, özellikle güneşlenmeyi veya çok fazla zaman geçirmeyi planlıyorsanız, bırakmak isteyebilirsiniz. Su, plajda veya dışarıda unsurlarda, ”diye tavsiye ediyor Linke.

Şimdi, dışarı çıkın ve güneşin tadını çıkarın (ve bu ipuçlarını kullanmaya koymayı unutmayın).

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.