Bu yıl denediğimiz en iyi 8 uyku ürünü
"Titreşimli" bir insan olmayı arzuluyorum ve pandemik uykusuzluk izlerindeki ilerlememi durdurana ve sonra yolumu itene kadar oraya gidiyorum (yol, yol) geri. Bu yüzden 2021'in en iyi uyku ürünlerini yuvarlamak için şahsen yatırım yaptım. Ve bunlar üyelere yardımcı olanlar İyi+iyi Takım geçtiğimiz yıl daha hızlı uyuyakaldı.
Bu noktada, yeterince (veya doğru kalite) uyku elde edemeyen herkesin sonuçları olmasına küçük bir sürpriz. Daha kaliteli zzz arıyorsanız, daha rahat uyumak ve daha yenilenmiş uyanmak istiyorsanız, aşağıdaki seçimlerini alışverişe edin.
Editörlerimize göre 2021'in en iyi uyku ürünleri
Ticaret yazarı Francesca Krempa, o ve erkek arkadaşının bir yastık üzerinde savaşmayı bırakamayacağını söylediğinde, ben sadece bilen Buna mordan vardı… çünkü erkek arkadaşım ve ben aynı argümana sahibiz. Yataklarıyla aynı yastıklama teknolojisini kullanır (aynı zamanda kişisel bir favori olan) ve bir kerede yaylı, yumuşacık, destekleyici, hafif ve nefes alabilir olmayı başarır.
Yatağınızı daha yumuşak hale getirmek için yepyeni bir yatak satın almanıza gerek yok-bu editör onaylı yatak topper ile mevcut olandan sadece. "Firma yatağımdaki squishy topper ile uyumak, yapılandırılmış marshmallow katmanına sürüklenmeye benzer. Gerçek Tempur-Pedic formunda, vücudunuza konturlar ve yatağa girmeyi lüks hissettiriyor ”diyor güzellik yazarı Kara Jillian Brown.
Şimdi satın al
Weiner bir zamanlar daha iyi uyku arayışında 3.400 dolarlık uyku teknolojisini denedi ve bir yıldan fazla bir süre sonra her gece kullandığı bir ürün bu sıcaklık kontrollü yatak. Yatak uyurken sıcaklığını gece boyunca ayarlar, böylece asla çok sıcak veya çok soğuk. Doğal olarak, bir uygulamaya bağlanır-bu uyku düzenlerinizi analiz eder ve sizin için en iyi sıcaklık modellerini bulmak için sizi tanır (sıcaklığı manuel olarak kontrol edebilirsiniz, ancak seçerseniz).
İşte bu yıl sevdiğimiz diğer editör test edilmiş yataklar.
Şimdi satın al
Uykusunu iyileştirmeye yardımcı olmak için yeni bir yatak satın almadan önce Vaynshteyn, özelleştirilebilir yastık markası Pluto'ya gitmeye karar verdi. "Peluş, orta firma bir yastığı tercih eden bir yan uyuyan olarak, tüm dünyaların en iyisi gibi hissettim. Dış kapak yumuşak ve bulut gibiydi, ancak başımı üzerinde durduğumda, başım ve boynum, kabarık yastıklarımla nasıl yaptığı gibi yatağa batmadı ”diyor özel yastığıyla ilgili deneyiminden. Alt sırt ağrısına da yardımcı olduğunu da ekliyor.
Şimdi satın al
İlaç dolabımı açacak olsaydınız, daha iyi uyku için takviye şişeleri üzerinde şişe bulursunuz. Ama hiçbir şey işe yaramadı ve bu uyku tentürü-dün gece şişemin sonunda idi ve ben tam anlamıyla, erteleyebileceğim erteleyen iksirin her damlasını almak için ağzımın üzerinde açık tuttum. Her porsiyon, melatonin, GABA ve L-theanine gibi botanikler ile birlikte 10 mg geniş spektrum kenevir içerir. Yağı dilinizin altına yerleştirmek için damlalık kullanırsınız ve yutmadan önce 30 saniye orada tutarsınız (endişelenmeyin, aslında iyi tadı). En stresli gecelerimde bile, bu beni sakinleştiriyor ve saatlerce fırlatmadan ve dönmeden uykuya dalmama yardımcı oluyor.
Şimdi satın al
Vaynshteyn ayrıca yan uyuyanlar için bu nihai yastığı keşfetti. Soğutuyor ve tüm vücudunuzun etrafını sarıyor. Artı, konforunuz için döngüsel, bükülebilir ve aksi takdirde ayarlanabilir. "Rendelenmiş lateks dolgusu topaklı değil, bu yüzden başladığınız şekil sabahın son verdiğiniz şekildir, yani tamamen desteklenirsiniz. Ve eğer kolayca kahve dökecek biriyseniz (ya da benim gibi, bir spor gibi dökülen iki, çok kıllı köpeğiniz var), kapağın tamamen çıkarılabilir ve kolayca yıkanabilir olduğunu bilin ”diye yazıyor.
Şimdi satın ala merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.
