15 dakikalık barre egzersizi kollarınızı ve çekirdeğinizi eşit ölçülerde vurur

İyi haber şu ki, 15 dakika sonra bitti. Onu almaya hazır? Video ile birlikte takip edin.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.