Bu eski con'un vücudunu ve hayatını dönüştürmesinin harika yolu

Sadece Instagram'da harika görünmeyen fitness eğitmenlerini tanıma görevindeyiz, ancak daha iyi olmamız için bize ilham veriyor. Reebok ile birlikte, ilk Amerika'nın en ilham verici eğitmen başlığı için eğitmenleri aday göstermenizi istedik. Yaklaşık 5.000 girişten sonra, Havuzu 12 muhteşem finaliste daralttık ve şimdi bir kazanan seçmenin zamanı geldi! Sultan Malik hakkında daha fazla bilgi edinin aşağıda ve oyunuzu 23 Aralık'a kadar kullanın.

Sultan Malik, Brooklyn, NY

Conbody'de Başkan Yardımcısı ve Kıdemli Trainer ve YG Studios'ta Eğitmen

Onun mantrası

"Zihin, maddeden üstündür."

Onun güç reçeli

"Tüm Yukarı Yukarı" - Fat Joe, Remy MA

Onun hikayesi

Sultan Malik, egzersiz yapmaya başladığında soygun için 14 yıl hapis cezasına çarptırıldı. Çok geçmeden takıntılıydı, fitness ve diğer mahkmatmları eğitmenin arkasındaki bilim üzerine kitaplar okuyordu. "Daha olumlu hissetmeye başladım ve belki burada bir şeyim olduğunu düşünüyorum."

Hapishane cezası olan insanlar için işsiz oranı yüzde 60'a kadar-ancak Malik, serbest bırakıldıktan sonraki günlerde oranları yendi. “İlk hafta içinde tutarlı bir şekilde antrenman yaptığım 8-10 kişilik bir ağ geliştirebildim” diyor. Kısa bir süre sonra, zaman servis eden eğitmenler tarafından öğretilen hapishane tarzı bir eğitim kampı ve YG Studios'ta başladı.

Malik, “Böyle çıkacağını bilmiyordum” diyor. “Ama bence insanlar genel mücadeleyle ve fitness yoluyla geçerek geçerek."

Geçmişi Malik'in müşterilerinin zorluklarıyla bağlantı kurmasını kolaylaştırıyor. “Bir seansa girdiğimde, gözlerimden hemen önce tüm dönüşümü ayarlayabilir ve görebiliyorum-bu beni 4: 30'da uyanmaya motive eden şey budur.M. Ve günün geri kalanında sallanın "diyor. "Bir oturum sırasında bu duygusal, zihinsel, psikolojik dönüşüm-bu benim için."

En büyük ilhamı

"Annem her zaman git ve yapmayı sevdiğin şeyi yap," diyor Malik. "Beni iten o. Bunalmış hissettiğimde annem bana hatırlatan kişidir, 'Müşterilerinize ne söylersin? Onları yaşamaya teşvik ettiğin şekilde yaşa.""

İlham verici görevi

“Görevim insanlara ilham vermek, insanları aktif hale getirmek ve insanları çalışmanın faydaları hakkında bilgilendirmektir” diyor Malik. "Vücut hareket etmek için yapılmış, aktif olmak için yapılmış. İleriye doğru hareket et-her gün bunu yapmak için bir fırsattır."

Amerika'nın en ilham verici antrenörünün galibi Reebok ve ana iyi+iyi kapsama alanı. Oyunuzu şimdi at!

Fotoğraf: Erik Tanner