Artık evden ayrılmadan sanal bir spa kaçamağı için dünya çapında 9 lüks destinasyona seyahat edebilirsiniz
2. Tayland, Koh Samui Adası'nda Kamalaya Koh Samui
Bu samimi Thai tesisi, Budist rahiplerin bir zamanlar meditatif ve manevi bir geri çekilme olarak kullandığı bir mağaranın etrafında merkezlenmiştir. İnsan ruhunun nasıl ortaya çıktığını ve büyüdüğünün bir sembolü olan “Lotus alemi” anlamına gelen mülk, 15 yıldan fazla bir süredir spa endüstrisinde bir yenilikçi oldu. Şimdi, evinde ünlü bütünsel sınıflarına ve etkinliklerine katılabiliriz. Sahibi Karina Stewart ve yerinde usta koçlar, yönetim ve yorgunluk için ipuçlarını paylaşma, zihni temizleme, daha iyi uyku alma, yeniden merkezleme ve iç refah üzerine odaklanma videoları yüklediler.
3. Türklerde ve Caicos'ta Amanara
Providenciales Adası'nın batı kıyısındaki bu 56-konaklama Luxe Resort'un adı, Sanskritçe'de “barışçıl bir yer” anlamına gelir. Evde bir sağlıklı yaşam yolculuğu yapmak için tasarlanmış bir dizi video aracılığıyla, Wellness Daldırma Yöneticisi David Melladew, konukları, nefes alma teknikleri ve şirket içi uzmanlar tarafından 15 dakikalık rehberli yoga akış sınıfı gibi içeriklerle tenha Karayip Tatiline naklediyor. Khamsaard.
4. Phuket, Tayland'daki Trisara Resort
Instagram TV ve Facebook'ta “Evde Sağlık”, 60 havuz villası Andaman Denizi'ne bakan üç katında yer aldığı için adı “Üçüncü Cennette Bahçe” için Sanskrit olan bu tesisten bir fitness-Video dizisidir. Su yapısını şahsen ziyaret edemeseniz de, bu sanal seyahat fikri, Muay Thai'nin Tayland boks sporunun temellerini ve yoga, meditasyon ve rehberli nefes almayı öğrenmenizi sağlar.
5. Riviera Maya, Meksika'daki Chablé Resort
Meksika'nın Yucatan Yarımadası'ndaki tropikal bir orman ve Maroma Plajı arasında sıkışmış olan bu beş yıldızlı Beach Resort. Yönetici Şef Luis Quiroz, canlı ve lezzetli malzemelerle yemek pişirme demoları verir, Wellness Director Alva Flores Meditasyon Seanslarına ve Yoga derslerine ev sahipliği yapar ve hatta kendi koruma-bükme muska nasıl yapacağınızı öğrenebilirsiniz.
6. Montana'daki Paws Up'daki tesis
Özel bir milli park gibi, bu tesiste 37.000 dönümlük gelişmemiş arazi, 100 mil yol ve Blackfoot Nehri'nin 10 mil bulunmaktadır. Ancak yeni çevrimiçi dizisi “Live'dan Big Sky Country” ile Instagram Anlaşmaları ve Facebook sayfası aracılığıyla bozulmamış Montana Wilderness'ten Zihin, Beden ve Soul Live için etkinliklere katılabilirsiniz. Tesisin yoga yönetmeni ile çiftlikte yoga yapın, bir vahşi doğa uzmanıyla sağlıklı malzemeler için yem yapın ve kilerinizde bulunan malzemelerle yapılan peeling bir vücut veya dudak ovma için spa ve sağlık direktörü Laura Russell-Nygard'a katılın.
7. Anguilla'da Cuisinart Golf Resort & Spa
Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, İngiliz Karayip Adası Anguilla'daki mutfaktan ilham alan otel, mutfağını mutfağınıza getirmek için ana sayfasında yeni bir yemek pişirme ve sağlıklı yaşam serisi başlattı. Yönetici Şef Juan Bochenski, SPA Direktörü Catherine Phillips, kolay, bağışıklık güçlendiren smoothies'i nasıl karıştırın ve kendi spa tedavilerinizi yapmak gibi kendi kendine bakım ipuçlarını paylaşırken, tesisin ikonik yemeklerine sağlıklı malzemeler ve sahne arkası bir göz atma dersleri sunar.
8. New York'un Finger Göllerinde Aurora Inns
Sertifikalı bir Ayurveda Sağlık Danışmanı Laura Coburn, Finger Gölleri'ndeki Bu Butik Inn'de Serenity Direktörü olarak görev yapıyor. Anksiyete, stres, endişe ve mevcut haber döngüsünden hoş bir mühlet olarak haftalık 30 dakikalık meditasyon sunuyor. Her Perşembe günü saat 5: 30'da ona katılın.M., EST, Facebook'ta bir tartışma ve Soru -Cevap için, ardından kısa bir uygulama. Yaklaşan oturumlar, ev sahibi bir pratiği kurmaya, korku serbest bırakmaya ve minnettarlık uygulamalarına, farkındalık pratiğine, sakin zihinler için nefes alan pranayama ve günlük yaşamda yogaya odaklanacak.
9. Kulüp med
Her şey dahil Global Resort Brand'ın yeni Club Med at Programı. Yeni içerik, Sicilya'daki Club Med Cefalù'daki sahilde haftalık benzeri sabah yoga ve Maldivler'deki Club Med Kani'den terle uyan bir HIIT sınıfı ekleniyor.
